अलिकडे बदलत्या लाइफस्टाईलमुळे वजन वाढण्याची समस्या जास्तीत जास्त लोकांना होत आहे. अर्थातच वजन वाढलं की, वेगवेगळे आजार होतात. मग अशात वजन नियंत्रणात ठेवणे आणि कमी करणे यासाठी वेगवेगळी उपाय आहेत. हे उपाय व्यक्तीनुसार बदलतात. कारण प्रत्येकाची शरीर रचना वेगळी असते. त्यानुसार तुम्हाला इथे वजन कमी करण्याचे वेगवेगळे उपाय वाचायला मिळतील. Read More
Home remedy for weight loss: Simple Indian fat burning foods: Herbal fat loss solution: वजन कमी करण्यासाठी स्वयंपाकघरात वापरला जाणारा भारतीय मसाला हा सगळ्यात महत्त्वाचा मानला जातो. ...
Foods to avoid for weight loss: ChatGPT health tips: Weight loss using AI: एका व्यक्तीने AI च्या मदतीने वजन कमी केले आहे. ना त्याने जीम लावली, ना त्यांने काही नवीन गोष्टी केल्या. ...
6 Common Weight Loss Mistakes Women Make Avoid These To Get Slim : Worst Weight Loss Mistakes Women Make : Common Mistakes When Trying to Lose Weight : Weight loss 5 common mistakes women don’t realize they’re making : Mistakes Women Make When Tryin ...
5 Types Of Walks For Weight Loss And Fitness: नेहमी एकाच पद्धतीने वॉकिंग करण्यापेक्षा जर तुम्ही थोड्या वेगवेगळ्या पद्धतीने वॉकिंग केलं तर त्याचे आरोग्याला निश्चितच भरपूर फायदे होतील.(5 different types of walking for health) ...
Actress Nargis Fakhri Swears By A Day Water Fast To Looks Silm Is It Safe What Expert Says : Bollywood Actress Nargis Fakhri Does 9 Day Water Fasting Is It Really Safe Dietitian Explains : Water Fasting Trendy Diet : फक्त पाणी पिऊन नर्गिस फाकरी स्वतः ...
7 lifestyle & Diet Tips To Manage Hip & Thigh Fat In 40s : 7 easy ways to reduce thigh fat : How to Reduce Thigh Fat After 40 : How to reduce hip fat : 7 lifestyle tips for a toned butt : चाळिशीनंतर विशेषतः महिलांमध्ये कंबरेखालचा भाग, मांड्या, नितंब ...
