अलिकडे बदलत्या लाइफस्टाईलमुळे वजन वाढण्याची समस्या जास्तीत जास्त लोकांना होत आहे. अर्थातच वजन वाढलं की, वेगवेगळे आजार होतात. मग अशात वजन नियंत्रणात ठेवणे आणि कमी करणे यासाठी वेगवेगळी उपाय आहेत. हे उपाय व्यक्तीनुसार बदलतात. कारण प्रत्येकाची शरीर रचना वेगळी असते. त्यानुसार तुम्हाला इथे वजन कमी करण्याचे वेगवेगळे उपाय वाचायला मिळतील. Read More
प्रत्येकाला आपला चेहरा सुंदर दिसावा असं वाटत असतं आणि अर्थातच का वाटून नये? आपला चेहरा नेहमी प्रसन्न राहिला तर अधिक सुंदर दिसतो. पण बऱ्याच जणांच्या चेहऱ्यावर चरबी असते, तर काही जणांचा चेहरा हा थुलथुलीत असतो. इतकंच नाही तर काहींना डबलचीनचाही त्रास असत ...
फोटोमध्ये आपली सुटलेली ढेरी येऊ नये, म्हणून अनेक जणांना खूप कसरत करावी लागते. फोटो काढून होईपर्यंत श्वास रोखून पोट आत ओढून घेताना चांगलीच दमछाक होते. शिवाय सगळ्यांसमोर अतिशय लाजिरवाणे वाटते, ही गोष्ट वेगळीच. पण अशी ओढाताण करायची नसेल, तर काय करायला प ...
सुप्रसिद्ध अभिनेत्री नीना गुप्ता यांची मुलगी अभिनेत्री तसेच डिझायनर मसाबा गुप्ता हिने काही दिवसांपुर्वीच टाकलेली एक पोस्ट प्रचंड व्हायरल झाली आहे. मसाबाने तब्बल २५ किलो वजन घटवले असून या वेटलॉसचे रहस्य तिने आपल्या चाहत्यांसोबत शेअर केले आहे. वेटलॉसमा ...
Device Dental Slim Diet Control : एकप्रकारे असं म्हणता येईल की, याने व्यक्तीचं तोंड पूर्णपणे लॉक होतं. असं सांगितलं जात आहे की, हे अशाप्रकारचं जगातलं पहिलंच उपकरण आहे. ...
दिवसाची सुरूवात उत्तम होण्यासाठी ब्रेकफास्ट चांगला करणे अतिशय गरजेचे आहे. त्यामुळे धावतपळत ब्रेकफास्ट करणे टाळले पाहिजे. नाश्ता करण्यासाठी थोडा वेळ राखून ठेवा आणि हे पदार्थ आवर्जून खा. यामुळे तुमचा नाश्ता नक्कीच होईल सुपर हेल्दी. ...
Weight loss : इन्स्टाग्रामवर पोस्ट केलेल्या व्हिडिओमध्ये रुजूता दिवेकर यांनी एखाद्याच्या शरीराचे वजन आणि फिटनेस लेव्हल मोजण्याचे योग्य मार्ग स्पष्ट केले आहेत. ...
गुजरातच्या अमरेली जिल्ह्यातील धारी गावचा रहिवाशी असलेल्या सागरवर उपचारासाठी मोठा खर्च होणार आहे. मात्र, घरची परिस्थिती बेताचीच असल्याने त्याच्या कुटुंबीयांना हा खर्च परवडणार नाही. ...
