अलिकडे बदलत्या लाइफस्टाईलमुळे वजन वाढण्याची समस्या जास्तीत जास्त लोकांना होत आहे. अर्थातच वजन वाढलं की, वेगवेगळे आजार होतात. मग अशात वजन नियंत्रणात ठेवणे आणि कमी करणे यासाठी वेगवेगळी उपाय आहेत. हे उपाय व्यक्तीनुसार बदलतात. कारण प्रत्येकाची शरीर रचना वेगळी असते. त्यानुसार तुम्हाला इथे वजन कमी करण्याचे वेगवेगळे उपाय वाचायला मिळतील. Read More
New Viral Trick For Fast Weight Loss: वजन कमी करण्याची ही एक मस्त आयडिया पाहा.. हा उपाय नुकताच काही शास्त्रज्ञांनी शोधून काढला आहे..(smelling your food it can trigger a feeling of fullness that may help prevent you from overeating) ...
Can Giving Up Sugar Help Lose Weight?: वजन कमी करण्यासाठी अनेक जण चहा- कॉफीमध्ये साखर घालणं बंद करतात. पण त्यामुळे खरंच वजन कमी होतं का?(benefits of giving up sugar) ...
Seeds Water To Drink To Reduce Belly Fat During Night : Home Remedies to Lose Belly Fat Without Exercise At Home : How To Reduce Tummy : What to add to water to lose belly fat overnight : 5 best night-time drinks to lose belly fat : बेली फॅट कमी करण् ...
8 Healthy Fillings To Make Paratha Weight Loss Friendly : 8 Must Try Healthy Weight Loss Paratha Recipes : Healthy Diet Parathas for Quick Weight Loss : 8 tasty and healthy stuffed parathas for weight loss : वेटलॉससाठी उपयुक्त असे स्टफिंग्ज भरुन नेहम ...
