अलिकडे बदलत्या लाइफस्टाईलमुळे वजन वाढण्याची समस्या जास्तीत जास्त लोकांना होत आहे. अर्थातच वजन वाढलं की, वेगवेगळे आजार होतात. मग अशात वजन नियंत्रणात ठेवणे आणि कमी करणे यासाठी वेगवेगळी उपाय आहेत. हे उपाय व्यक्तीनुसार बदलतात. कारण प्रत्येकाची शरीर रचना वेगळी असते. त्यानुसार तुम्हाला इथे वजन कमी करण्याचे वेगवेगळे उपाय वाचायला मिळतील. Read More
Malaika Arora's Fitness Secret And Beauty Secret: बॉलीवूडची फॅशनिस्टा मलायका अरोरा हिचं सौंदर्य वाढत्या वयासोबत वाढतच जात आहे. काय आहे तिचं ब्यूटी आणि फिटनेस सिक्रेट?(malaika's favourite ABC juice) ...
Best Remedy For Good Digestion: अपचन किंवा गॅसेस होणे, पोट फुगणे असा त्रास होत असेल तर रात्री जेवण झाल्यानंतर पुढे सांगितलेली एक गोष्ट आवर्जून करा.. ...
