अलिकडे बदलत्या लाइफस्टाईलमुळे वजन वाढण्याची समस्या जास्तीत जास्त लोकांना होत आहे. अर्थातच वजन वाढलं की, वेगवेगळे आजार होतात. मग अशात वजन नियंत्रणात ठेवणे आणि कमी करणे यासाठी वेगवेगळी उपाय आहेत. हे उपाय व्यक्तीनुसार बदलतात. कारण प्रत्येकाची शरीर रचना वेगळी असते. त्यानुसार तुम्हाला इथे वजन कमी करण्याचे वेगवेगळे उपाय वाचायला मिळतील. Read More
Fennel Seeds Or Fenugreek Seeds Which Is Better For Weight Lose : Which is better For Weightloss fenugreek or fennel seeds : वजन कमी करण्यासाठी काहीजण बडीशेप खातात तर काही मेथी दाणे, पण वेटलॉससाठी काय फायदेशीर आहे, ते पाहा... ...
Cold Water Drinking Tip To Include In Your Daily Routine For Effective Weight Loss : Drink Cold water this way to burn calories & lose weight : Cold Water for Weight LOSS : थंड पाणी पिणे हा वजन कमी करण्याचा एक सोपा आणि प्रभावी मार्ग असू शकतो... ...
Flaxseeds For Weight Loss : Flax Seeds for Weight Loss Benefits and How to Use Them : 3 simple ways to use flaxseed for weight loss : How to eat flax seeds for weight loss : वजन कमी करण्यासाठी अळशीच्या बियांचा समावेश डेली रुटीनमध्ये कसा करावा ते पाहू ...
Virat Kohli Loves To Eat Special Rice From Surat Which Costs 550 Rs Per Kg: विराट कोहलीला आवडत असणाऱ्या एका स्पेशल तांदळाची चर्चा सध्या सोशल मीडियावर खूपच रंगली आहे. ...
Backward Running Benefits : सामान्यपणे जास्तीत जास्त लोक धावतात. मात्र एका शोधातून समोर आलं आहे की, उलटं धावल्यानं वजन कमी करण्यास अधिक फायदा होतो. ...
