अलिकडे बदलत्या लाइफस्टाईलमुळे वजन वाढण्याची समस्या जास्तीत जास्त लोकांना होत आहे. अर्थातच वजन वाढलं की, वेगवेगळे आजार होतात. मग अशात वजन नियंत्रणात ठेवणे आणि कमी करणे यासाठी वेगवेगळी उपाय आहेत. हे उपाय व्यक्तीनुसार बदलतात. कारण प्रत्येकाची शरीर रचना वेगळी असते. त्यानुसार तुम्हाला इथे वजन कमी करण्याचे वेगवेगळे उपाय वाचायला मिळतील. Read More
Can Giving Up Sugar Help Lose Weight?: वजन कमी करण्यासाठी अनेक जण चहा- कॉफीमध्ये साखर घालणं बंद करतात. पण त्यामुळे खरंच वजन कमी होतं का?(benefits of giving up sugar) ...
Seeds Water To Drink To Reduce Belly Fat During Night : Home Remedies to Lose Belly Fat Without Exercise At Home : How To Reduce Tummy : What to add to water to lose belly fat overnight : 5 best night-time drinks to lose belly fat : बेली फॅट कमी करण् ...
8 Healthy Fillings To Make Paratha Weight Loss Friendly : 8 Must Try Healthy Weight Loss Paratha Recipes : Healthy Diet Parathas for Quick Weight Loss : 8 tasty and healthy stuffed parathas for weight loss : वेटलॉससाठी उपयुक्त असे स्टफिंग्ज भरुन नेहम ...
Health Tips: अध्यात्मिक गुरु असा लौकिक मिळालेले मोटिव्हेशनल स्पीकर गौर गोपाल दास यांच्याकडे पाहून, तुम्हाला जाणवणारही नाही की ते ५१ वर्षांचे आहेत. आपल्या वयापेक्षा १० वर्षं लहान दिसण्यासाठी ते विशेष प्रयत्न करत नाहीत, तर त्यांच्या जीवनशैलीमुळे त्यांच ...
Actress Renuka Shahane Shared Her Experience About Weight Loss: आई झाल्याच्या अगदी दुसऱ्याच दिवशी अभिनेत्री रेणुका शहाणे हिला खूप विचित्र अनुभव आला.. बघा नेमका काय प्रसंग घडला होता. ...
