मानसिक आरोग्य, फोटो FOLLOW Mental health tips, Latest Marathi News
Health Tips: व्यायाम करायची इच्छा आहे पण वेळच मिळत नाही, असे म्हणणाऱ्यांनी निदान झोपण्यापूर्वी स्वतःसाठी पाच मिनिटं राखीव ठेवायलाच हवीत. ही पाच मिनिटं तुमच्या आयुष्यात आरोग्याचे सेव्हिंग करतील आणि दिर्घआयुष्याची व्याजासकट परतफेडही करतील. ...
Come on, avoid the boredom of studying.. Don't you feel like studying?.. See what you should do : अभ्यास करताना फारच कंटाळा येतो ? मग हे उपाय करा. ...
10 benefits of meditating for just 10 minutes every day, try it : रोज ध्यान केल्याने मिळतील अनेक फायदे. ...
see how you should behave in platonic friendship: मित्रांनी मैत्रीच्या या मर्यादा कधीच ओलांडू नयेत. ...
10 Uses Of carom/Ajwain That You May Have Never Heard Of : ओव्याचे अनेक उपयोग आहेत. आरोग्यासाठी ओवा म्हणजे खजानाच. ...
how to figure out if you are in a toxic friendship ? see if.. : तुमचे मित्र खरचं तुमचे मित्र आहेत का? की फक्त नावाचेच. ...
Do Only 9 Things, Your Brain Will Work Brilliantly! : दहा सवयी लावा मग बघा मेंदू कसा तल्लख होतो. ...
6 Japanese Techniques To Stop Overthinking : अति चिंता अति विचार थांबवण्याचे जपानी तर्क. ...