लाईव्ह न्यूज :

AllNewsPhotosVideos
मानसिक आरोग्य

मानसिक आरोग्य

Mental health tips, Latest Marathi News

Women's Day 2025 : पुरूषांपेक्षा महिला अधिक असतात डिप्रेशनच्या शिकार, जाणून घ्या लक्षणं! - Marathi News | Women are affected by depression more than men, know its symptoms | Latest sakhi News at Lokmat.com

सखी :Women's Day 2025 : पुरूषांपेक्षा महिला अधिक असतात डिप्रेशनच्या शिकार, जाणून घ्या लक्षणं!

Women's Day 2025: पुरूषांच्या तुलनेत महिला अधिक चिंता आणि डिप्रेशनच्या शिकार होतात. अशात डिप्रेशनची लक्षण आपल्याला माहीत असायला हवीत.  ...

Women's Day 2025 : तुम्ही काय गिफ्ट द्याल स्वत:ला महिला दिन म्हणून? ‘हे’ गिफ्ट द्या, आयुष्य बदलून जाईल.. - Marathi News | This Women's Day Gift Something To Yourself | Latest sakhi Photos at Lokmat.com

सखी :Women's Day 2025 : तुम्ही काय गिफ्ट द्याल स्वत:ला महिला दिन म्हणून? ‘हे’ गिफ्ट द्या, आयुष्य बदलून जाईल..

This Women's Day Gift Something To Yourself : या महिला दिनाला स्वतःला काय द्याल? हे वाचा. मग समजेल तुम्हाला कशाची गरज आहे ते. ...

सतत चिडचिड, लोकांशी बोलण्याचीही भीती वाटणं, बालपणीचा ट्रॉमा पाहा मोठेपणी कसा छळतो.. - Marathi News | What is Childhood Trauma and How to Overcome from it | Latest sakhi News at Lokmat.com

सखी :सतत चिडचिड, लोकांशी बोलण्याचीही भीती वाटणं, बालपणीचा ट्रॉमा पाहा मोठेपणी कसा छळतो..

Childhood Trauma: चाइल्डहुड ट्रॉमा मुलांमध्ये डिप्रेशनचं कारण ठरतो. त्यामुळे अशी मुलं त्यांच्याच वेगळ्या विश्वात राहणं पसंत करतात. ...

या ६ सवयी ठरतील यशस्वी आयुष्याची गुरूकिल्ली, प्रत्येक कार्यात यश तुमचेच - Marathi News | 6 key habits for successful life | Latest sakhi Photos at Lokmat.com

सखी :या ६ सवयी ठरतील यशस्वी आयुष्याची गुरूकिल्ली, प्रत्येक कार्यात यश तुमचेच

6 key habits for successful life : आयुष्यात यशस्वी होण्यासाठी या सवयी बाळगा. ...

Health Tips: दिवसभरात व्यायामाला वेळ नाही? झोपण्यापूर्वी द्या पाच मिनिटं; व्हाल निरोगी आणि दीर्घायुषी! - Marathi News | Health Tips: No time for exercise? give yourself only five minutes before bed; stay healthy and get long life | Latest sakhi Photos at Lokmat.com

सखी :Health Tips: दिवसभरात व्यायामाला वेळ नाही? झोपण्यापूर्वी द्या पाच मिनिटं; व्हाल निरोगी आणि दीर्घायुषी!

Health Tips: व्यायाम करायची इच्छा आहे पण वेळच मिळत नाही, असे म्हणणाऱ्यांनी निदान झोपण्यापूर्वी स्वतःसाठी पाच मिनिटं राखीव ठेवायलाच हवीत. ही पाच मिनिटं तुमच्या आयुष्यात आरोग्याचे सेव्हिंग करतील आणि दिर्घआयुष्याची व्याजासकट परतफेडही करतील. ...

मनात विचारांचं काहूर, सतत चिडचिड होते? तुम्हालाही स्ट्रेस छळतोय ना, वाचा ४ सोपे उपाय - Marathi News | How to Manage Stress and Anxiety Common Causes affect Mental and physical Health | Latest sakhi News at Lokmat.com

सखी :मनात विचारांचं काहूर, सतत चिडचिड होते? तुम्हालाही स्ट्रेस छळतोय ना, वाचा ४ सोपे उपाय

Common Causes of Stress: What Triggers Anxiety: Stress and Anxiety Factors: How Stress Affects Mental Health: Emotional Triggers for Anxiety: Stress-Inducing Habits: Mental Health and Stress Causes: Physical Symptoms of Anxiety: How to Manage Stress ...

उगाच मिठी मारण्याला म्हणत नाहीत 'जादू की झप्पी', फायदे वाचाल तर सोडणार नाही एकही संधी! - Marathi News | Health benefits of hugging your partner according study | Latest sakhi News at Lokmat.com

सखी :उगाच मिठी मारण्याला म्हणत नाहीत 'जादू की झप्पी', फायदे वाचाल तर सोडणार नाही एकही संधी!

Hugging Benefits : मिठी मारण्याचे आणखी काय फायदे होतात हे आज आम्ही तुम्हाला सांगणार आहोत. जेणेकरून संधी मिळेल तेव्हा तुम्ही तुमच्या पार्टनरला मिठी माराल. ...

चला आता टाळा, अभ्यासाचा कंटाळा.. अभ्यास करावासाच वाटत नाही?.. पाहा काय करायला हवं - Marathi News | Come on, avoid the boredom of studying.. Don't you feel like studying?.. See what you should do. | Latest sakhi Photos at Lokmat.com

सखी :चला आता टाळा, अभ्यासाचा कंटाळा.. अभ्यास करावासाच वाटत नाही?.. पाहा काय करायला हवं

Come on, avoid the boredom of studying.. Don't you feel like studying?.. See what you should do : अभ्यास करताना फारच कंटाळा येतो ? मग हे उपाय करा. ...