आहार-Healthy Diet Plan आपण खातो काय यावर आपण जगतो कसे हे अवलंबून असते, त्यामुळे वजन कमी करण्यापासून ट्रॅडिशनल डाएटपर्यंत सर्वकाही, टिप्सही आणि उत्तम माहिती, जी खाणं जास्त आनंदी करते. Read More
डोकेदुखी मुळे जाग येणं ही नक्कीच सुखद भावना नाहीये आणि दिवसभर याचा त्रास होउ शकतो. खरं तर, आर्टिव्ह्ज ऑफ इंटर्नल मेडिसिनमध्ये प्रकाशित केलेल्या एका अभ्यासात असं नमूद केलं आहे की 13 पैकी 1 लोकांना सकाळी डोकेदुखी होते. तथापि, सर्वात महत्त्वाचं म्हणजे, ...
महिलांचे केस कोणत्या गोष्टीमुळे गळत असतात याची त्यांना कल्पना नसते. पण खरोखरच विटॅमिन्सच्या कमतरतेपणामुळे त्यांचे केस गळत असतात का? या प्रश्नाचे उत्तर जाणून घेण्यासाठी हा व्हिडीओ नक्की बघा - ...
फिटनेस सध्या एक महत्वाचा विषय झालाय. तुम्ही जर fintess freak असला आणि बाहेरच खायला खूप आवडेल असेल तर आजचा video तुम्ही पाहायलाच हवा. आतापर्यंत हॉटेल रेस्टॉरंटमध्ये गेल्यानंतर मेन्यू कार्डमध्ये फक्त पदार्थाचं नाव आणि त्याची किंमत एवढंच नमूद केलेलं असा ...
थंडीत एकतर भूक खूप लागते.. झोप हि खूप लागते... पण भूक लागते म्हणून वाट्टेल ते खाणं योग्य नाहीये... मुळात काय तर थंडीत भूक लागली कि नेमकं काय खाल्लयने पोट भरलेलं राहील? काय खाल्ल्याने त्याचा फायदा आपल्या बॉडीला होईल? हे आपल्यला माहीतच नसतं.. तुम्हाला ...
कोणी नुसतं म्हणायचा अवकाश.. अरे तुझी तब्येत चांगली सुधारलेली दिसतेय.. समोरच्या माणसानं खरोखरच प्रामाणिकपणे आणि चांगल्या अर्थानं ही प्रतिक्रिया दिलेली असली तरी ज्या व्यक्तीला ही प्रतिक्रिया मिळालेली असते, ती व्यक्ती एकदम सजग होते. याचा अर्थ ‘आपण जाड झ ...
आजचा आपला विषय आहे, glowing स्किन हवी असेल तर, त्वचेचे आरोग्य सुधारण्याचा सर्वात बेस्ट उपाय म्हणजे पोषक आहार, योग्य डाएट काय असायला हवं? कोणते असे fruits आहेत जे तुम्ही रोजच्या रोज खाऊ शकता ज्यामुळे तुमची स्किन काही extra beauty ट्रीटमेंट न करता glow ...
मानसिक दृष्ट्या म्हणजेच mentally strong होण्यासाठी 5 टिप्स १. Present मध्ये जगायला शिका २. प्रेम व्यक्त करा ३. नवीन गोष्टी शिका ४. इतरांना मदत करा ५. emotions वर कंट्रोल मिळवा ...
Being Bhukkad च्या नविन भागात डोंबिवलीच्या FITOO cafe मध्ये आम्ही घेतला जेवणाचा स्वाद... कोणकोणत्या डिशेस आहे हे जाणून घ्यायची उत्सुकता असेल, तर हा व्हिडिओ नक्की पहा ...
