लाईव्ह न्यूज :

AllNewsPhotosVideos
आहार योजना

Healthy Diet Plan

Healthy diet plan, Latest Marathi News

आहार-Healthy Diet Plan आपण खातो काय यावर आपण जगतो कसे हे अवलंबून असते, त्यामुळे वजन कमी करण्यापासून ट्रॅडिशनल डाएटपर्यंत सर्वकाही, टिप्सही आणि उत्तम माहिती, जी खाणं जास्त आनंदी करते.
Read More
नव्या वर्षी पॅलियो, फर्टिलिटी किंवा जीआय डाएट करू असं ठरवताय? सावधान, हे ५ डाएट धोक्याचे - Marathi News | Deciding to go on a Paleo, Fertility or GI diet in the new year? Beware, these 5 diet might be unhealthy for you! | Latest sakhi News at Lokmat.com

सखी :नव्या वर्षी पॅलियो, फर्टिलिटी किंवा जीआय डाएट करू असं ठरवताय? सावधान, हे ५ डाएट धोक्याचे

Weight loss diet: नव्या वर्षात वजन कमी करण्याचा विचार करताय... मग या ५ प्रकारच्या डाएटपासून आतापासूनच दूर राहण्याचा प्रयत्न करा. ...

कोबी-फ्लॉवर-सफरचंद खाऊन वजन कमी होते का? आहारात नियमित 6 गोष्टी, करा हेल्दी वेटलॉस - Marathi News | Does eating cabbage-flower-apple help you lose weight? 6 things in the diet regularly, do healthy weight loss | Latest sakhi News at Lokmat.com

सखी :कोबी-फ्लॉवर-सफरचंद खाऊन वजन कमी होते का? आहारात नियमित 6 गोष्टी, करा हेल्दी वेटलॉस

संतुलित आहार, व्यायाम, पुरेशी झोप यांमुळे तब्येत चांगली राहीलच पण वजनही घटण्यास मदत होईल... ...

गुळाचा पराठा कधी खाल्ला आहे? तज्ज्ञ सांगतात हिवाळ्यात गुळाचा पराठा खाण्याचे ४ फायदे - Marathi News | Eat jaggery paratha in extreme cold .. not just for taste but also for health! Experts tells 4 benefits | Latest sakhi News at Lokmat.com

सखी :गुळाचा पराठा कधी खाल्ला आहे? तज्ज्ञ सांगतात हिवाळ्यात गुळाचा पराठा खाण्याचे ४ फायदे

थंडीत शरीराला हवे असतात ऊब देणारे पदार्थ. तरच शरीराची रोगप्रतिकारशक्ती वाढून या काळातल्या संसर्गजन्य आजारांपासून आरोग्याचं रक्षण होतं. ...

मजबूत ठणठणीत हाडांसाठी आहारात हव्याच ३ भाज्या; हाडांची दुखणी ठेवा लांब - Marathi News | 3 vegetables in the diet for strong bones; Keep the bone pain away | Latest sakhi News at Lokmat.com

सखी :मजबूत ठणठणीत हाडांसाठी आहारात हव्याच ३ भाज्या; हाडांची दुखणी ठेवा लांब

हाडांची चांगली वाढ व्हावी यासाठी चांगला आहार गरजेचा असतो, पाहूयात कोणत्या गोष्टींमुळे हाडे मजबूत राहण्यास मदत होईल... ...

गहू बंदच करा असे व्हाट्सपिय सल्ले ऐकावे का? गव्हाची पोळी खावी की टाळावी? खरं काय... - Marathi News | Should I listen to WhatsApp advice to stop wheat? Eat or avoid wheat bran? Really ... | Latest sakhi News at Lokmat.com

सखी :गहू बंदच करा असे व्हाट्सपिय सल्ले ऐकावे का? गव्हाची पोळी खावी की टाळावी? खरं काय...

गव्हातील पोषणमूल्यांबद्दल आहारतज्ज्ञ काय म्हणतात हे समजून घेऊया... ...

हिवाळ्यात खावाच असा पारंपरिक आणि पौष्टिक बाजरीच मलिदा; खास चवीची भारी गोष्ट - Marathi News | How to make Bajari malida : Malida is a traditional and nutritious food from pearl millet . winter special healthy sweet dish | Latest sakhi News at Lokmat.com

सखी :हिवाळ्यात खावाच असा पारंपरिक आणि पौष्टिक बाजरीच मलिदा; खास चवीची भारी गोष्ट

How to make Bajari malida : उत्तर भारत, हरियाणा, राजस्थान आणि पंजाब या ठिकाणी बाजरीचा मलिदा खूप आवडीनं खाल्ला जातो. हिवाळ्यात हा ऊब देणारा चविष्ट पदार्थ म्हणजे थंडीतली खास स्वीट डिशच! करायला एकदम सोपा. ...

वजन कमी करायचं म्हणून कोणती भाकरी खाणं योग्य? तुम्ही चुकीची भाकरी चुकीच्या पद्धतीने तर खात नाही? - Marathi News | Which bread is best for weight loss? You don't eat the wrong bread the wrong way? | Latest sakhi News at Lokmat.com

सखी :वजन कमी करायचं म्हणून कोणती भाकरी खाणं योग्य? तुम्ही चुकीची भाकरी चुकीच्या पद्धतीने तर खात नाही?

भाकरीबाबत आपल्या मनात असलेले गैरसमज वेळीच दूर करायला हवेत... ...

मुगाच्या डाळीचं वाटीभर पाणी पिण्याचे 7 फायदे! वेटलॉस- डाएटच्या प्रवासात उत्तम सोबत - Marathi News | 7 Benefits of Drinking one bowl moong dal water!The Best Accompanying Diet for weight Loss - | Latest sakhi News at Lokmat.com

सखी :मुगाच्या डाळीचं वाटीभर पाणी पिण्याचे 7 फायदे! वेटलॉस- डाएटच्या प्रवासात उत्तम सोबत

डाळीचं पाणी पिणं हा लहान मुलांचा आहार असला तरी मोठ्यांनी आरोग्य उत्तम राखण्यासाठी आणि आरोग्यदायी पध्दतीने वजन घटवण्यासाठी मुगाच्या डाळीचं वाटीभर पाणी पिण्याला महत्त्व आहे. ...