रात्री जेवल्यानंतर (after dinner) एका जागी बसून राहाणं, झोपणं ही आरोग्यासाठी घातक सवय आहे. जेवल्यानंतर फिरल्यानं (walk after dinner) रक्तदाब, मधुमेह, स्थूलता, गॅस्ट्रिक या समस्यांचा (benefits of walk after dinner) धोका सहज टाळता येतो. ...
Brain Tumor Symptoms : आकडेवारीवर नजर टाकली तर भारतात दरवर्षी 40 ते 50 हजार लोकांना ब्रेन ट्यूमरचं निदान होतं. यात सर्वात जास्त लहान मुलं शिकार होतात. ...
तज्ज्ञांच्या मते, अनेक काळे पदार्थ अर्थात ब्लॅक फूड (Black Food) हे किडनीच्या आरोग्यासाठी फायदेशीर असतात. यामध्ये काळे तीळ, काळी द्राक्षं आदींचा समावेश आहे. ...
How avoid risk heart attack : कमी वयातही हृदय विकाराचे झटके येतात. पण काही गोष्टींची काळजी घेतल्यास हृदय निरोगी ठेवण्यास मदत होते. चला जाणून घेऊ काही खास गोष्टी.... ...
Rice Curd Benefits : वजन वाढण्याची भीती वाटत असेल तर दही आणि भात खावा. याने वजन वाढत नाही तर कमी होतं. चला जाणून घेऊ दही-भात खाण्याचे आरोग्यदायी फायदे... ...
