Overly Exhausted Reasons : थकवा हा एखाद्या आजारामुळे येत असेल तर यावर लगेच नियंत्रण मिळवणे सोपे नाही. शारीरिक आणि मानसिक थकवा आणि कमी ऊर्जा एखाद्या आजाराचं लक्षणही असू शकतं. चला जाणून घेऊ थकवा येण्याची वेगवेगळी कारणे.... ...
Belly Fat Solution : जंपिंग जॅक व्यायाम देखील पोटाची चरबी कमी करण्यासाठी प्रभावी आहे. जंपिंग जॅक व्यायामामध्ये, तुम्हाला तुमच्या पायाच्या बोटांवर उडी मारावी लागेल. ...
मेंदू, हदय, मज्जातंतूचं कार्य सुरळीत चालण्यासाठी ब 12 (Vitamin B12) जीवनसत्वाची महत्वाची भूमिका असते. शरीरात या जीवनसत्वाची कमतरता ( Effects of Vitamin B 12 deficiency) निर्माण झाल्यास आरोग्यावर गंभीर परिणाम होतात. हे टाळण्यासाठी वेळीच ब 12 जीवनसत्व ...
पित्त, पाळीतल्या वेदना, हाता पायांची जळजळ, लघवीला होणारी आग यावर आयुर्वेद तज्ज्ञांनी मनुके, तांदूळ आणि बडिशेपाचं पाणी पिण्याचा (healthy homemade drinks) सोपा पण प्रभावी उपाय सांगितला आहे. ...
Coconut Chutney Health Benefits: बरेच लोक खोबऱ्याची चटणी आवडीने खातात, पण त्यांना यापासून होणाऱ्या गुपित फायद्यांबाबत अजिबातच काही माहीत नसतं. तेच फायदे आज आम्ही तुम्हाला सांगणार आहोत. ...
