कोणतंही नातं चांगलं, आनंदी ठेवण्यासाठी त्या नात्यात भांडणाला काही जागा नसते. पण जेव्हा दोन जण एकत्र येतात तेव्हा काहीना काही कारणावरून भांडण होतच असतं. ...
त्वचा, केस आणि वजन या तीन गोष्टींसाठी आपण अनेकदा चिंतेत असतो. कारणही तसंच असतं म्हणा, या तिनही गोष्टी आपल्या पर्सनॅलिटीमध्ये भर पाडण्यासाठी मदत करतात. ...
निरोगी राहण्यासाठी आणि दिर्घायुष्यासाठी योग्य आहार घेणं अत्यंत आवश्यक आहे. एका संशोधनातून असं सिद्ध झालं आहे की, साखर आणि मांसाचे आहारातील 50 टक्के सेवन कमी करून त्याऐवजी फळं, भाज्या आणि ड्रायफ्रुट्सचे सेवन केल्याने निरोगी आयुष्य जगण्यास मदत होते. ...
