फिटनेस-Fitness Tips व्यायाम आणि आरोग्य याची परफेक्ट माहिती, नवे फिटनेस ट्रेंड यांचा पाठपुरावा आणि सोपे व्यायाम प्रकार करत निरोगी होण्यासाठी आवश्यक टिप्स. Read More
तुम्हाला सुद्धा आल्याचा चहा आवडतो का? तुम्हाला पण दिवसातून २ पेक्षा जास्त वेळा चहा प्यायची सवय आहे का? आल्याचा चहा पिण्याचे काही दुष्परिणाम तुम्हाला माहित आहे का? या सगळ्या प्रश्नांची उत्तरे आज तुम्हाला या video मध्ये नक्की मिळणार.. त्यासाठी हा video ...
कोवळ्या उन्हात न जाता व्हिटॅमिन डी कसं मिळवायचं? कोणते अन्न पदार्थ खाल्ले तर व्हिटॅमिनची कमतरता भरुन निघते? या व्हिडीओमध्ये आपण शरीराला लागणारं व्हिटॅमिन डी कसं मिळवायचं ते पाहणार आहोत..पण त्या पूर्वी व्हिटॅमिन डी शरीरासाठी का गरजेचं असतं ते जाणून घे ...
ग्रीन टी पिण्याची योग्य वेळ तुम्हाला माहितीये का... ग्रीन टी पिण्याची योग्य पद्धत तुम्हाला माहितीये का.. वजन कमी करण्यासाठी अनेक जण ग्रीन टी पिण्याचा सल्ला देतात.. पण ग्रीन टी नक्की कधी आणि किती प्रमाणात प्यायचा हा प्रश्न बऱ्यात जणांना पडतो.. जर का ह ...
वाढलेले वजन कमी करण्यासाठी हल्ली बहुतांश जण मोठमोठ्या शस्त्रक्रियांचा आधार घेतात. पण खर्चिक उपचारांमुळे तुमचं वजन कमी होईलच, याची काही शाश्वती नसते. शिवाय, शरीराला अपाय होण्याचीही भीती अधिक असते. वजन कमी करण्यासाठी पाण्यासारखा पैसा खर्च करण्याची अजिब ...
