फिटनेस-Fitness Tips व्यायाम आणि आरोग्य याची परफेक्ट माहिती, नवे फिटनेस ट्रेंड यांचा पाठपुरावा आणि सोपे व्यायाम प्रकार करत निरोगी होण्यासाठी आवश्यक टिप्स. Read More
Weight Loss From These Techniques Can Be Harmful : Things You Should Never Do to Lose Weight : The Surprisingly Most Unhealthy Ways to Lose Weight : जलद गतीने वजन कमी करण्यासाठी 'या' चुकीच्या पद्धतींचा वापर चुकूनही करु नका... ...
Walking in Diabetes : आहारात बदल करण्यासोबतच वॉक करूनही तुम्ही शुगर नियंत्रित ठेवू शकता. त्यामुळे एक्सपर्ट सांगतात की, डायबिटीसच्या रूग्णांनी जास्तीत जास्त चाललं पाहिजे. ...
Benefits of daily cold baths for health: How cold baths improve your lifestyle: 6 amazing benefits of cold showers every day: Cold bath daily routine for better health: How to incorporate cold baths into your lifestyle: Cold bath benefits for mental ...
Running Speed : नुसतं धावून किंवा चालून काही होणार नाही. त्यात वेळ, स्पीड हे महत्वाचं ठरतं. वयानुसार धावण्याचा स्पीड किती असावा याबाबत आज आम्ही तुम्हाला सांगणार आहोत. ...
