लाईव्ह न्यूज :

Daily Top 2Weekly Top 5
AllNewsPhotosVideos
फिटनेस टिप्स

Latest Fitness Tips

Fitness tips, Latest Marathi News

फिटनेस-Fitness Tips व्यायाम आणि आरोग्य याची परफेक्ट माहिती, नवे फिटनेस ट्रेंड यांचा पाठपुरावा आणि सोपे व्यायाम प्रकार करत निरोगी होण्यासाठी आवश्यक टिप्स.
Read More
डाएट करताय पण पोटभर जेवल्याचा आनंदच नाही, चिडचिड होते? तुमचं डाएटच तुम्हाला मारतंय कारण.. - Marathi News | Are you on a diet but not feeling the joy of eating your fill? Are you feeling irritable? Your diet is killing you because... | Latest sakhi News at Lokmat.com

सखी :डाएट करताय पण पोटभर जेवल्याचा आनंदच नाही, चिडचिड होते? तुमचं डाएटच तुम्हाला मारतंय कारण..

डाएट करुन तुम्ही स्वत:चा छळ करता, जेवण ही शिक्षा वाटते? मग तुमचं  काहीतरी भयंकर चुकतं आहे.. ...

रोजचा वरणभात तब्येतीसाठी वरदान! मिळते भरपूर उर्जा आणि पोट भरल्याचं समाधान देणारी जादू - Marathi News | Daily consumption of traditional Varan Bhat, dal chawal is a boon for health! It gives you a lot of energy and the magic of feeling full. | Latest sakhi News at Lokmat.com

सखी :रोजचा वरणभात तब्येतीसाठी वरदान! मिळते भरपूर उर्जा आणि पोट भरल्याचं समाधान देणारी जादू

डाएट म्हंटलं की वरणभात नको असं कुणी सांगत असेल तर हे आधी वाचा. (health benefits of eating dal and chawal-varan bhaat) ...

दिवसभरात कधी वजन केलं तर वजनकाटा दाखवतो अचूक वजन? सतत कमी जास्त वजनाचा घोळ टाळा... - Marathi News | What Is Right Time & Way To Check Weight During Weight Loss Journey The Best Time To Weigh Yourself | Latest sakhi News at Lokmat.com

सखी :दिवसभरात कधी वजन केलं तर वजनकाटा दाखवतो अचूक वजन? सतत कमी जास्त वजनाचा घोळ टाळा...

What Is Right Time & Way To Check Weight During Weight Loss Journey : The Best Time To Weigh Yourself : 5 worst times to check your weight : वजन काट्यावर उभे राहून वजन तपासण्याची एक विशिष्ट वेळ आणि पद्धत असते... ...

वयाच्या तिशीत रोज खा ‘या’ गोष्टी, पन्नाशी आली तरी दिसाल तिशीचेच-तरुण आणि फिट - Marathi News | Which food helps women to look young and healthy after 30 | Latest sakhi News at Lokmat.com

सखी :वयाच्या तिशीत रोज खा ‘या’ गोष्टी, पन्नाशी आली तरी दिसाल तिशीचेच-तरुण आणि फिट

Healthy Foods : तुम्ही तुमच्या रोजच्या आहारात अशा काही गोष्टींचा समावेश करू शकता. ज्यांद्वारे तुम्ही अनेक वर्ष तरूण दिसू शकता.  ...

मधुमेहींनी जेवताना ताटातील 'या' पदार्थाचा पहिला घास खावा, शुगर न वाढता - डायबिटीस राहील नियंत्रणात... - Marathi News | Tips For Healthy Eating With Diabetes Diabetes and healthy eating tips for healthy eating for diabetic patients | Latest sakhi News at Lokmat.com

सखी :मधुमेहींनी जेवताना ताटातील 'या' पदार्थाचा पहिला घास खावा, शुगर न वाढता - डायबिटीस राहील नियंत्रणात...

Tips For Healthy Eating With Diabetes : Diabetes and healthy eating : tips for healthy eating for diabetic patients : डायबिटीस नियंत्रणात ठेवण्यास जेवताना ताटातील नेमका कोणता पदार्थ सगळ्यात आधी खावा, पाहा... ...

सुटलेलं पोट कमी करण्यासाठी किती मिनिटं चालणं बेस्ट? ४५ मिनिटं की १५ मिनिटं, काय जास्त फायद्याचं.. - Marathi News | Walking for 45 minutes vs slow jogging which one is better | Latest sakhi News at Lokmat.com

सखी :सुटलेलं पोट कमी करण्यासाठी किती मिनिटं चालणं बेस्ट? ४५ मिनिटं की १५ मिनिटं, काय जास्त फायद्याचं..

Walking for Weight Loss : अनेकांच्या डोक्यात हा विचार येतो की, वजन कमी करायला असो वा फिट राहण्यासाठी असो किती वेळ पायी चालायला हवं? ...

दिवसभर एनर्जी आणि फिटनेस हवाय? मल्लिका शेरावतने सांगितलेला 'हा' सोपा उपाय नक्की करुन बघा - Marathi News | How is bollywood actress Mallika Sherawat so fit and fine at 49 actress share fitness secret | Latest filmy News at Lokmat.com

फिल्मी :दिवसभर एनर्जी आणि फिटनेस हवाय? मल्लिका शेरावतने सांगितलेला 'हा' सोपा उपाय नक्की करुन बघा

बॉलिवूडमधील लोकप्रिय अभिनेत्री मल्लिका शेरावतने सोशल मीडियावर एक व्हिडीओ शेअर करुन तिचा फिटनेस मंत्रा शेअर केला आहे. मल्लिका सकाळी उठल्यावर फिटनेससाठी काय खास करते? जाणून घ्या (mallika sherawat) ...

वजन कमी करत असताना रात्री किती वाजता जेवायला हवं? योग्य वेळ पाळा अन् लठ्ठपणा टाळा! - Marathi News | Doctor told best time to eat dinner for weight loss | Latest sakhi News at Lokmat.com

सखी :वजन कमी करत असताना रात्री किती वाजता जेवायला हवं? योग्य वेळ पाळा अन् लठ्ठपणा टाळा!

Right Time For Dinner : दुपारचं जेवण असो वा रात्रीचं जेवणाची वेळ फिक्स असली पाहिजे. एका रिसर्चमधून समोर आलं आहे की, वजन कमी करणाऱ्या लोकांसाठी जेवणाची वेळ पाळणं खूप महत्वाचं असतं. ...