फिटनेस-Fitness Tips व्यायाम आणि आरोग्य याची परफेक्ट माहिती, नवे फिटनेस ट्रेंड यांचा पाठपुरावा आणि सोपे व्यायाम प्रकार करत निरोगी होण्यासाठी आवश्यक टिप्स. Read More
Is Elaichi Banana Better Than Normal Banana : Which is healthiest Small banana vs. Regular banana : Difference Between Banana And Elaichi Banana : केळं खावं पण नेमकं कोणतं ? केळ खाल्ल्याने होतात अनेक फायदे, वाचाल तर रोज खाल.. ...
Five Minute Stretching Before Office To Stay Energized At Work : 5 Minute Office Stretch Workout : 5 Minute Desk Workout : 5 Simple Stretches To Boost Your Energy At Your Office Desk : दिवसभर एकाच जागी बसून काम करत असाल तर हे ५ स्ट्रेचिंग करा आणि व्ह ...
Yogalates : यात योगातील आध्यात्मिक बाजू आणि पिलाटेतील कोर मसल्स मजबूत करणारी एक्सरसाईज केली जाते. ज्यानं तुमचा मेंदू आणि शरीर दोन्हींचं आरोग्य चांगलं राहतं. ...
Walking Benefits : पायी चालणं ही एक अशी एक्सरसाईज आहे ज्याद्वारे तुम्ही अनेक समस्या दूर करू शकता आणि खूपसारे फायदे मिळवू शकता. ज्याबाबत लोकांना कमीच माहीत असतं. ...
Drinking cold water leads to weight gain Truth or Myth : Does Drinking Cold Water Increase Weight Learn the Truth : थंड पाण्याने खरोखरच तुमचे वजन वाढते की नाही, हेल्थ एक्स्पर्ट सांगतात याचे उत्तर... ...
