फिटनेस-Fitness Tips व्यायाम आणि आरोग्य याची परफेक्ट माहिती, नवे फिटनेस ट्रेंड यांचा पाठपुरावा आणि सोपे व्यायाम प्रकार करत निरोगी होण्यासाठी आवश्यक टिप्स. Read More
Reasons To Avoid Heavy Workout During Periods Ayurvedic Expert Tells : Exercises To Do and Avoid While Working Out During Your Period : Exercise and Your Menstrual Cycle : Periods and Exercise: How to Stay Active During Menstruation : मासिक पाळीत वर् ...
Easy Exercise For Slim & Toned Figure You Can Do In Your Home : 3 simple home exercises to reduce belly fat : Top 3 Exercises to Reduce Belly Fat : 3 Exercise To Lose Belly Fat Fast : पोटाची हट्टी चरबी काढून टाकण्यासाठी आपण कोणत्या ३ एक्सरसाइज कराव् ...
Fitness News: २४ तासांपैकी तुम्ही केवळ चार टक्के वेळच व्यायामाला देत असता. त्यावरून तुमचा फिटनेस ठरत नाही. त्याऐवजी व्यायामानंतर दिवसाचा उर्वरित ९६ टक्के वेळ तुम्ही कसा घालवता, यावरून तुमचा फिटनेस कसा आहे, हे ठरते. ...
