लाईव्ह न्यूज :

AllNewsPhotosVideos
फिटनेस टिप्स

Latest Fitness Tips

Fitness tips, Latest Marathi News

फिटनेस-Fitness Tips व्यायाम आणि आरोग्य याची परफेक्ट माहिती, नवे फिटनेस ट्रेंड यांचा पाठपुरावा आणि सोपे व्यायाम प्रकार करत निरोगी होण्यासाठी आवश्यक टिप्स.
Read More
How to Lose Weight in 15 Days : चालण्याचा व्यायाम करूनही वजन कमी होत नाहीये? फक्त १५ दिवसात वजन झरझर घटवण्याचं खास डाएट - Marathi News | How to Lose Weight in 15 Days :  How to lose 5kg in 15 days expert tip | Latest sakhi News at Lokmat.com

सखी :फक्त १५ दिवसात वजन झरझर होईल कमी; फॉलो करा सोपा डाएट प्लॅन, कायम मेंटेन राहाल

How to Lose Weight in 15 Days : तुम्हाला वजन १५ दिवसांत कमी करायचे असेल तर तुम्ही सोप्या टिप्स वापरून वजन कमी करू शकता. (Lose Weight in 15 Days ) ...

Summer Special : उन्हाळ्यात दिवसभर फ्रेश राहायचं तर करा ४ योगासनं, भर उन्हातही राहाल ताजेतवाने - Marathi News | Summer Special: If you want to stay fresh all day long in summer, do these 4 seats, stay fresh even in full sun. | Latest sakhi News at Lokmat.com

सखी :उन्हाळ्यात दिवसभर फ्रेश राहायचं तर करा ४ योगासनं, भर उन्हातही राहाल ताजेतवाने

Summer Special : पाहूयात ही आसने कोणती आणि त्यामुळे आपल्या शरीराला कसा फायदा होईल. ...

भुजंगासन करण्याचे 8 फायदे; दुखणाऱ्या पाठीसाठी, वाढलेलं पोट कमी करण्यासाठी इफेक्टिव्ह व्यायाम - Marathi News | 8 benefits of doing Bhujangasana; Effective exercises for reducing back pain and enlarged abdomen | Latest sakhi News at Lokmat.com

सखी :भुजंगासन करण्याचे 8 फायदे; दुखणाऱ्या पाठीसाठी, वाढलेलं पोट कमी करण्यासाठी इफेक्टिव्ह व्यायाम

वजन कमी करण्याच्या उपयांमधला प्रभावी उपाय म्हणजे भुजंगासन. पोट कमी करुन वजन नियंत्रित ठेवणाऱ्या या व्यायामाचे 8 फायदे प्रभावी व्यायाम प्रकार.  ...

महिलांनी रोज न चुकता खायलाच हव्यात या २ गोष्टी, फिटनेससाठी अत्यंत आवश्यक... - Marathi News | These two things that women should eat every day without fail, are essential for fitness ... | Latest sakhi News at Lokmat.com

सखी :महिलांनी रोज न चुकता खायलाच हव्यात या २ गोष्टी, फिटनेससाठी अत्यंत आवश्यक...

सगळ्या पातळ्यांवर लढताना आपली तब्येत चांगली ठेवायची असेल तर आहार-विहार योग्य असायलाच हवा. ...

Benefits of Eating Banana: दररोज फक्त १ केळ! आरोग्यासाठी सहज- सोपा उपाय, केळी खाण्याचे ५ जबरदस्त फायदे - Marathi News | Benefits of Eating Banana: Only 1 banana per day! Easy Remedies for Health, 5 Great Benefits of Eating Banana | Latest sakhi News at Lokmat.com

सखी :दररोज फक्त १ केळ! आरोग्यासाठी सहज- सोपा उपाय, केळी खाण्याचे ५ जबरदस्त फायदे

Benefits of Banana: सफरचंदबाबत "an apple a day keeps the doctor away..." असं म्हणतात हे आपल्याला माहिती आहे. पण केळी खाण्याचेही असेच जबरदस्त फायदे आहेत... वाचा त्याविषयीच ही सविस्तर माहिती... ...

Weight Loss Tips: प्या पेरूच्या पानांचा स्पेशल चहा, वजन कमी होण्यासह भरपूर फायदे, चहाही चवीला भारी - Marathi News | Weight Loss Tips: Guava leaf tea is helpful for weight loss and hair fall issue, How to make guava leaf tea | Latest sakhi News at Lokmat.com

सखी :प्या पेरूच्या पानांचा स्पेशल चहा, वजन कमी होण्यासह भरपूर फायदे, चहाही चवीला भारी

Guava Leaf Tea for Weight loss: वजन कमी करण्यासाठी हा स्पेशल चहा खरोखरंच खूप उपयुक्त ठरतो. काही दिवस नियमितपणे प्या आणि वजनात होणारा बदल स्वत:चा अनुभवा.. ...

Top Vegetarian Protein Source :  मासांहारापेक्षा जास्त प्रोटीन देतात रोजच्या जेवणातील 'हे' व्हेज पदार्थ; आजपासूच खायला लागा - Marathi News | Top Vegetarian Protein Source : How to get protein without eggs protein sources for vegetarians | Latest sakhi News at Lokmat.com

सखी :Top Vegetarian Protein Source :  मासांहारापेक्षा जास्त प्रोटीन देतात रोजच्या जेवणातील 'हे' व्हेज पदार्थ; आजपासूच खायला लागा

Top Vegetarian Protein Source : शरीराला आवश्यक असलेली प्रथिने अनेक वनस्पती-आधारित पदार्थांचे सेवन करून सहज मिळवता येतात. ...

How To Increase Fitness: फिटनेस वाढवायचा तर ३ गोष्टींकडे मुळीच दुर्लक्ष नको, व्यायाम, आहाराप्रमाणेच हे 'त्रिकुट' फार महत्त्वाचे - Marathi News | 3 Important things for improving fitness level along with diet and regular workout | Latest sakhi News at Lokmat.com

सखी :फिटनेस वाढवायचा तर ३ गोष्टींकडे मुळीच दुर्लक्ष नको, व्यायाम, आहाराप्रमाणेच हे 'त्रिकुट' फार महत्त्वा

Fitness Tips: फिटनेस टिकवायचा, वाढवायचा असेल तर डाएट, व्यायाम याकडे आपण लक्ष देताेच.. पण त्यासोबतच या ३ गोष्टीही अतिशय आवश्यक आहेत.. त्या सांभाळल्या तरच फिटनेस वाढेल... ...