लाईव्ह न्यूज :

AllNewsPhotosVideos
फिटनेस टिप्स

Latest Fitness Tips

Fitness tips, Latest Marathi News

फिटनेस-Fitness Tips व्यायाम आणि आरोग्य याची परफेक्ट माहिती, नवे फिटनेस ट्रेंड यांचा पाठपुरावा आणि सोपे व्यायाम प्रकार करत निरोगी होण्यासाठी आवश्यक टिप्स.
Read More
हिवाळ्यात ऊर्जा टिकून ठेवण्यासाठी करा ५ आसनं; शरीर-मन राहील तंदुरुस्त... - Marathi News | Do 5 asanas to conserve energy in winter; Body and mind will remain fit... | Latest sakhi News at Lokmat.com

सखी :हिवाळ्यात ऊर्जा टिकून ठेवण्यासाठी करा ५ आसनं; शरीर-मन राहील तंदुरुस्त...

Winter Exercise Yogasana's योगासने केवळ शरीर आणि मन तंदुरुस्त ठेवत नाहीत. तर हिवाळ्यात शरीराला उबदारपणा देखील देतील. ...

डायबिटीस राहील कंट्रोलमध्ये, मधुमेहींसाठी ५ व्यायाम, नियमित करा- फिट रहा - Marathi News | Exercise for diabetes, How to control diabetes? 5 yogasana that can control blood sugar level | Latest sakhi Photos at Lokmat.com

सखी :डायबिटीस राहील कंट्रोलमध्ये, मधुमेहींसाठी ५ व्यायाम, नियमित करा- फिट रहा

...

तरुण वयातच गुडघ्याचं दुखणं छळतंय? ५ व्यायाम रोज करा, गुडघेदुखीवर उत्तम उपाय  - Marathi News | Home remedies for knee pain, Exercise for knee pain, How to reduce knee pain? | Latest sakhi News at Lokmat.com

सखी :तरुण वयातच गुडघ्याचं दुखणं छळतंय? ५ व्यायाम रोज करा, गुडघेदुखीवर उत्तम उपाय 

Health Tips For Knee Pain: काही वर्षांपुर्वी फक्त वयस्कर व्यक्तींचे गुडघे दुखायचे. पण आता मात्र तिशी- पस्तिशीतली तरुणाईही गुडघेदुखीची तक्रार (knee pain) करतेय. म्हणूनच हे व्यायाम (exercise) प्रकार बघून ठेवा.  ...

सोहा अली खानचं जबरदस्त वर्कआऊट, फिटनेस टिकविण्यासाठी पहा करते किती अवघड व्यायाम - Marathi News | Soha Ali Khan's hard workout for muscles strengthening and improving body posture | Latest sakhi News at Lokmat.com

सखी :सोहा अली खानचं जबरदस्त वर्कआऊट, फिटनेस टिकविण्यासाठी पहा करते किती अवघड व्यायाम

Fitness Tips By Soha Ali Khan: अभिनेत्री सोहा अली खानचे वर्कआऊट व्हिडिओ हा नेहमीच एक चर्चेचा विषय असतो. आता सध्या तिचा असाच एक व्हिडिओ सोशल मिडियावर गाजतो आहे. ...

श्वेता तिवारीसारखे स्वतःला चाळीशीतही फिट आणि सुंदर ठेवायचे आहे, पाहा तिच्या ट्रेनरने सांगितलेले खास डाएट - Marathi News | Like Shweta Tiwari, keep yourself fit and beautiful in your 40s, check out her trainer's special diet | Latest sakhi News at Lokmat.com

सखी :श्वेता तिवारीसारखे स्वतःला चाळीशीतही फिट आणि सुंदर ठेवायचे आहे, पाहा तिच्या ट्रेनरने सांगितलेले खास डाएट

Actress Shweta Tiwari ४२ वर्षांची अभिनेत्री दिसते अजूनही तरुणी, श्र्वेताचा डायट प्लॅन पहा.. ...

हार्दिक पंड्याचं फिटनेस सिक्रेट, घरी तयार केलेली सात्विक, पौष्टिक खिचडी! पहा खास पौष्टिक डाएट.. - Marathi News | Cricketer Hardik Pandya's fitness and health secret is Moong dal Khichadi, Read his diet plan | Latest sakhi News at Lokmat.com

सखी :हार्दिक पंड्याचं फिटनेस सिक्रेट, घरी तयार केलेली सात्विक, पौष्टिक खिचडी! पहा खास पौष्टिक डाएट..

Hardik Pandya's Favorite Food Moong dal Khichadi: खेळाच्या निमित्ताने क्रिकेटर हार्दिक पंड्या ज्या ज्या देशांत जातो, तिथे तिथे त्याच्यासाठी तयार होते पारंपरिक घरगुती मुगडाळीची खिचडी. ...

'तब्येतीच्या अनेक समस्यांनी मलाही छळलेय पण तरी मी...", भाग्यश्री सांगतेय पाठदुखी छळते तेव्हा... - Marathi News | "I too had many health issues, but discipline, regular workout, dedication, persistance made miracle for me...", Actress Bhagyashree telling her true fitness story  | Latest sakhi News at Lokmat.com

सखी :'तब्येतीच्या अनेक समस्यांनी मलाही छळलेय पण तरी मी...", भाग्यश्री सांगतेय पाठदुखी छळते तेव्हा...

Fitness Tips By Bhagyashree: दुखतं, त्रास होतो म्हणून व्यायाम करणं सोडू नका. उलट शरीराला व्यायामाची सवय लावा, शिस्त लावा... असा खास सल्ला दिला आहे अभिनेत्री भाग्यश्रीने. ...

पर्वतासन करण्याचे ५ फायदे, आसन दिसते सोपे पण रोज १ मिनिटात देते भरपूर ताकद.. - Marathi News | 5 benefits of Parvatsana, Asana looks easy but gives a lot of strength in 1 minute.. | Latest sakhi News at Lokmat.com

सखी :पर्वतासन करण्याचे ५ फायदे, आसन दिसते सोपे पण रोज १ मिनिटात देते भरपूर ताकद..

Parvatasana Benefits of Yoga अत्यंत साधे दिसणारे हे पर्वतासन आपल्या शरीराला अनेक फायदे देणारे आहे. हे आसन केल्याने पूर्ण शरीराला लाभ मिळतो ...