फिटनेस-Fitness Tips व्यायाम आणि आरोग्य याची परफेक्ट माहिती, नवे फिटनेस ट्रेंड यांचा पाठपुरावा आणि सोपे व्यायाम प्रकार करत निरोगी होण्यासाठी आवश्यक टिप्स. Read More
Exercises to Get Rid of Fat on Sides of Knee गुडघे इतके विचित्र बेढब दिसतात असं नाही तर चालतानाही त्रास होतो, त्यामुळे करा गुडघ्यांसाठी खास व्यायाम ...
5 Surprising Benefits of Boiling Makhana in Milk : मखान्यांचे सेवन फायदेशीर मानले जाते. दूध आणि मखाने खाणं उर्जा वाढवण्यासाठीही उत्तम आहे. (Makhana soaked in milk benefits) ...
Weight Loss Exercise : आज आम्ही तुम्हाला वजन कमी करण्यासाठीची बेस्ट एक्सरसाइज सांगणार आहोत. याद्वारे तुम्ही जास्तीत जास्त कॅलरी बर्न करू शकता. जेणेकरून तुमचं वजन वेगाने कमी होतं. ...
How do to relieve tailbone pain : जर तुम्हाला महिनोंमहिने पाठदुखीचा त्रास होत असेल तर तुम्ही डॉक्टरांचा सल्ला घ्यावा. काही योगासनेही तुम्हाला मदत करू शकतात. ...
Weight Gain Tips With Dates And Milk : हे एक हेल्दी प्रोटिन्सचा स्त्रोत आहे. प्रोटीन्स आपल्याला समाधानाची भावाना देतात. खजूर दुधासोबत खाल्लेले खूप चांगले असते. ...
