फिटनेस-Fitness Tips व्यायाम आणि आरोग्य याची परफेक्ट माहिती, नवे फिटनेस ट्रेंड यांचा पाठपुरावा आणि सोपे व्यायाम प्रकार करत निरोगी होण्यासाठी आवश्यक टिप्स. Read More
Avoid eating 4 foods for lunch : ऑफिसच्या ठिकाणी जे काही उपलब्ध होईल ते खातात. दुपारच्या जेवणात पोषक तत्वांचा समावेश असावा अन्यथा जेवणातील पोषण पुरेपूर मिळत नाही. ...
Navratri Fasting Rules and Food: What to eat and what not to eat : नवरात्रीचे उपवास करताना बरेच लोक आजारी पडतात, याचे कारण म्हणजे उपवासात अशा चुका करणे ज्याने आपल्या शरीराला हानी पोहोचू शकते... ...
What should we eat in Navratri fast for 9 days ? : जर तुम्ही नवरात्रीच्या काळात उपवास करणार असाल तर जास्त कॅलरीयुक्त पदार्थ खाणे टाळा, यामुळे आपले वजन एक इंचही वाढणार नाही.... ...
