शहरं
Join us  

लाईव्ह न्यूज :

Daily Top 2Weekly Top 5

हिंदी | English

Download AppEpaper
शहरं
AllNewsPhotosVideos

फिटनेस टिप्स

फिटनेस-Fitness Tips व्यायाम आणि आरोग्य याची परफेक्ट माहिती, नवे फिटनेस ट्रेंड यांचा पाठपुरावा आणि सोपे व्यायाम प्रकार करत निरोगी होण्यासाठी आवश्यक टिप्स.

Read more

फिटनेस-Fitness Tips व्यायाम आणि आरोग्य याची परफेक्ट माहिती, नवे फिटनेस ट्रेंड यांचा पाठपुरावा आणि सोपे व्यायाम प्रकार करत निरोगी होण्यासाठी आवश्यक टिप्स.

सखी : गव्हाचे पदार्थ न खाल्ल्यास, खरंच वजन कमी होते? तज्ज्ञ सांगतात आहारातून गहू वगळाल तर..

सखी : नाभीमध्ये तेल घालण्याचे ४ फायदे - तब्येत कायम ठणठणीत हवी तर न चुकता करा हे काम..

सखी : रात्री 'या ' वेळी जेवण केले तर वजन घटणारच, वजन कमी करायचे तर पाहा जेवायची वेळ

सखी : लग्नाची तारीख ठरली? फिटनेससाठी खाणं टाळता? ६ जबरदस्त टिप्स-लग्नात दिसाल फिट-सुडौल

सखी : व्यायामासाठी वेळ नाहीये? फक्त १० मिनिटं उलटं चाला; भराभर वजन घटेल-रेट्रो वॉकिंगचं सोपं सिक्रेट

सखी : हाडांना भरपूर फॉस्फरस देणारे ५ पदार्थ खा; कॅल्शियमही मिळेल-शरीर पोलादी, हाडं मजबूत होतील

सखी : थुलथुलीत पोट-बेढब शरीर नको वाटतं? नाश्त्याला खा मूग डाळीचा चविष्ट पदार्थ; पोट सपाट-दिसाल फिट

सखी : कितीही भात खा, १ इंचही पोट सुटणार नाही, डॉक्टर सांगतात भात शिजवण्याची योग्य पद्धत-मेंटेन राहाल

सखी : चेहऱ्याची त्वचा लूज पडली-सुरकुत्या आल्या? २ सोपे व्यायाम-बारीक रेषा येणार नाही, तरूण दिसाल

सखी : पोटाची चरबी जास्त सुटलीये-वजन घटत नाही? सकाळी रिकाम्या पोटी 'हे' पाणी प्या; स्लिम, मेंटेन राहाल