Trending

महाराष्ट्र विधानसभा निवडणूक २०२४एकनाथ शिंदेदेवेंद्र फडणवीसशरद पवार उद्धव ठाकरेनाना पटोले नरेंद्र मोदी

लाईव्ह न्यूज :

AllNewsPhotosVideos
फिटनेस टिप्स

Latest Fitness Tips , मराठी बातम्या

Fitness tips, Latest Marathi News

फिटनेस-Fitness Tips व्यायाम आणि आरोग्य याची परफेक्ट माहिती, नवे फिटनेस ट्रेंड यांचा पाठपुरावा आणि सोपे व्यायाम प्रकार करत निरोगी होण्यासाठी आवश्यक टिप्स.
Read More
ना डाएटची झंझट, ना व्यायाम; खुर्चीवर बसून १० मिनिटांचा व्यायाम, डायबिटीस-वजन दोन्ही कंट्रोलमध्ये राहील - Marathi News | According To Study This exercise Reduce Blood Sugar And Increase Insulin In Diabetes | Latest sakhi News at Lokmat.com

सखी :ना डाएटची झंझट, ना व्यायाम; खुर्चीवर बसून १० मिनिटांचा व्यायाम, डायबिटीस-वजन दोन्ही कंट्रोलमध्ये राह

This exercise Reduce Blood Sugar And Increase Insulin In Diabetes : रक्तातील साखरेची पातळी नियंत्रित करण्यासाठी निरोगी आहार घ्या ज्यामध्ये फळे, भाज्या, संपूर्ण धान्य आणि कमी चरबीयुक्त दुग्धजन्य पदार्थांचा समावेश असावा. ...

कमजोर हाडांना पोलादी ताकद देतील ६ पदार्थ; कॅल्शियम, प्रोटीन भरपूर मिळेल-बळकट होतील हाडं - Marathi News | 6 Non Dairy Calcium Rich Foods Other Than Milk To Increase Strength In Bones Joints | Latest sakhi News at Lokmat.com

सखी :कमजोर हाडांना पोलादी ताकद देतील ६ पदार्थ; कॅल्शियम, प्रोटीन भरपूर मिळेल-बळकट होतील हाडं

Non Dairy Calcium Rich Foods : हाडं  पोकळ होऊ लागतात आणि हाडांची रचना  खराब होते. ...

वजन वाढतं म्हणून चपाती बंद केली? कणकेत घाला ३ गोष्टी; वजन वाढणारच नाही; उलट.. - Marathi News | Chapati Diet For Quick Weight Loss - A Dietary Guide | Latest sakhi News at Lokmat.com

सखी :वजन वाढतं म्हणून चपाती बंद केली? कणकेत घाला ३ गोष्टी; वजन वाढणारच नाही; उलट..

Chapati Diet For Quick Weight Loss - A Dietary Guide : पोळ्या पचत नसतील तर; कणिक मळताना ३ पैकी १ पदार्थ घाला.. ...

शाहरुख खान रोज फक्त ४ -५ तासच झोपतो अशी चर्चा, आरोग्यासाठी कमी झोप त्रासदायक की.. - Marathi News | Shah Rukh Khan says sleeps for 4-5 hours, eats one meal in a day: ‘I go to sleep at five in the morning’ | Latest sakhi News at Lokmat.com

सखी :शाहरुख खान रोज फक्त ४ -५ तासच झोपतो अशी चर्चा, आरोग्यासाठी कमी झोप त्रासदायक की..

Shah Rukh Khan says sleeps for 4-5 hours, eats one meal in a day: ‘I go to sleep at five in the morning’ : ५ तासांची झोप घेणाऱ्या शाहरुखचा दिनचर्य आहे हटके; पण कमी झोप घेतल्याने.. ...

वाढलेले वजन-पोटाची ढेरी कमी करेल आल्याचा इंचभर तुकडा, पाहा ‘हा’ जादूई उपाय-सोपा आणि असरदार... - Marathi News | How to use Ginger for weight loss Ginger for weight loss How it works and how to consume it | Latest sakhi News at Lokmat.com

सखी :वाढलेले वजन-पोटाची ढेरी कमी करेल आल्याचा इंचभर तुकडा, पाहा ‘हा’ जादूई उपाय-सोपा आणि असरदार...

How to use Ginger for weight loss : Ginger for weight loss: How it works and how to consume it : आल्याचा उपयोग करुन आपण वाढलेलं वजन आणि ढेरी दोन्ही झटपट कमी करु शकतो. ...

लंचब्रेकनंतर ऑफिसमध्ये खूप सुस्ती येते- कामं सुचत नाहीत? ५ गोष्टी करा- दिवसभर फ्रेश वाटेल  - Marathi News | why do we feel sleepy after lunch break in office, why do we get lazy in afternoon after lunch? How do you stay fresh after lunch? | Latest sakhi News at Lokmat.com

सखी :लंचब्रेकनंतर ऑफिसमध्ये खूप सुस्ती येते- कामं सुचत नाहीत? ५ गोष्टी करा- दिवसभर फ्रेश वाटेल 

Why Do We Feel Sleepy After Lunch Break: लंचब्रेकनंतरचा बराच वेळ जांभया देत जातो, असं बऱ्याच जणांचं म्हणणं आहे. अशी सुस्ती येऊ नये म्हणून बघा काय करावं... (How do you stay fresh after lunch?) ...

व्यायामाला वेळ नाही - तोंडाचाही ताबा सुटतो? ४ स्मार्ट गोष्टी करा; दिसाल सुडौल - राहाल कायम फिट - Marathi News | No Time for Exercise? Here Are 4 Easy and smart Ways to lose Weight | Latest sakhi News at Lokmat.com

सखी :व्यायामाला वेळ नाही - तोंडाचाही ताबा सुटतो? ४ स्मार्ट गोष्टी करा; दिसाल सुडौल - राहाल कायम फिट

No Time for Exercise? Here Are 4 Easy and smart Ways to lose Weight : ४ स्मार्ट गोष्टी करून वजन कसं घटवायचं? पाहा सोप्या ट्रिक्स.. ...

श्रावणात फुटाणे खाण्याची खास परंपरा, फुटाणे सालांसह खावेत की नाही? तब्येतीसाठी पाहा फायदेशीर काय - Marathi News | Is Roasted Gram Better With Or Without Skin Chana Right Way To Wat Chana | Latest sakhi News at Lokmat.com

सखी :श्रावणात फुटाणे खाण्याची खास परंपरा, फुटाणे सालांसह खावेत की नाही? तब्येतीसाठी पाहा फायदेशीर काय

Is Roasted Gram Better With Or Without Skin Chana : आरोग्याच्या दृष्टीने पाहायचं झालं तर भाजलेले चणे खाल्ल्याने शरीराला बरेच फायदे मिळतात कारण यात फायबर्स, एंटीऑक्सिडेंट्सचे प्रमाण भरपूर असते. ...