फिटनेस-Fitness Tips व्यायाम आणि आरोग्य याची परफेक्ट माहिती, नवे फिटनेस ट्रेंड यांचा पाठपुरावा आणि सोपे व्यायाम प्रकार करत निरोगी होण्यासाठी आवश्यक टिप्स. Read More
Easy Weight Loss Tricks : वजन कमी करण्यासाठी लोक वेगवेगळ्या प्रकारचे डाएट फॉलो करतात. तर काहीजण दिवसभरातून फक्त एकदाच जेवणात आणि तासनतास जीममध्ये जाऊन व्यायाम करतात. ...
5 Effective exercises to reduce arm fat :लटकणारं फॅट कमी करण्यासाठी आणि हातांना योग्य आकार देण्यासाठी तुम्ही असे काही व्यायाम प्रकार निवडू शकता. जे करण्यासाठी फार मेहनत लागणार नाही. ...
Exercise for the Body Flexibility: वॉकिंग करणे म्हणजेच चालणं शरीरासाठी फायदेशीर आहेच. पण शरीराची लवचिकता टिकवून ठेवायची असेल, तर त्यासोबतच अन्य काही व्यायामही केले पाहिजेच. ...
What is Acro Yoga ? How does this latest trend help you live a healthy life ? : एक्रोयोगाची वाढती क्रेझ आणि तरुणांचा इंटरेस्ट, हा नवीन योगाभ्यास नेमका काय आहे ? ...
