Health Tips For Knee Pain: काही वर्षांपुर्वी फक्त वयस्कर व्यक्तींचे गुडघे दुखायचे. पण आता मात्र तिशी- पस्तिशीतली तरुणाईही गुडघेदुखीची तक्रार (knee pain) करतेय. म्हणूनच हे व्यायाम (exercise) प्रकार बघून ठेवा. ...
Fitness Tips By Soha Ali Khan: अभिनेत्री सोहा अली खानचे वर्कआऊट व्हिडिओ हा नेहमीच एक चर्चेचा विषय असतो. आता सध्या तिचा असाच एक व्हिडिओ सोशल मिडियावर गाजतो आहे. ...
Fitness Tips By Bhagyashree: दुखतं, त्रास होतो म्हणून व्यायाम करणं सोडू नका. उलट शरीराला व्यायामाची सवय लावा, शिस्त लावा... असा खास सल्ला दिला आहे अभिनेत्री भाग्यश्रीने. ...
Fitness Tips for Reducing Back Pain and sciatica: कंबरदुखी, सायटिका या आजारांवर ही काही योगासनं नक्कीच उपयोगी ठरणारी आहेत. अनुष्का परवानीने सांगितलेले हे व्यायाम एकदा करून बघा. ...