Air yoga by actress Hina Khan: अभिनेत्री हिना खानचा एक फिटनेस व्हिडिओ सध्या सोशल मिडियावर चांगलाच व्हायरल झाला आहे. बघा फिट राहण्यासाठी ती कसा व्यायाम करते आहे.. ...
Eye exercises: चष्म्याचा वाढता नंबर, स्क्रिन पाहिल्याने डोळ्यांना येणारा थकवा, डोळ्यांची जळजळ असा त्रास लहान मुलांप्रमाणेच मोठ्या मंडळींनाही जाणवतो. हा त्रास कमी करण्यासाठी उपयुक्त ठरणारे ५ व्यायाम (How to improve eye sight?). ...
Cardio Workout Fitness Tips by Actress Bhagyashree: अतिशय सोप्या पद्धतीने कमीतकमी वेळात होणारे कार्डिओ वर्कआऊट कसे करायचे, याचा व्हिडिओ अभिनेत्री भाग्यश्रीने नुकताच शेअर केला आहे. ...
Yog Mudra for Excessive Sweating: काही जणांना सारखा घाम येतो.. आंघोळ करूनही घामाच्या धारा सुरूच असतात. हा त्रास कमी करण्यासाठी काही योगमुद्रा निश्चितच तुमची मदत करू शकतात. ...
