Fitness Tips By Soha Ali Khan: अभिनेत्री सोहा अली खानचे वर्कआऊट व्हिडिओ हा नेहमीच एक चर्चेचा विषय असतो. आता सध्या तिचा असाच एक व्हिडिओ सोशल मिडियावर गाजतो आहे. ...
Fitness Tips By Bhagyashree: दुखतं, त्रास होतो म्हणून व्यायाम करणं सोडू नका. उलट शरीराला व्यायामाची सवय लावा, शिस्त लावा... असा खास सल्ला दिला आहे अभिनेत्री भाग्यश्रीने. ...
Fitness Tips for Reducing Back Pain and sciatica: कंबरदुखी, सायटिका या आजारांवर ही काही योगासनं नक्कीच उपयोगी ठरणारी आहेत. अनुष्का परवानीने सांगितलेले हे व्यायाम एकदा करून बघा. ...
Box Breathing For Reducing Mental Stress: कोणत्याही गोष्टीचा खूपच ताण येत असेल, एन्झायटी वाढत असेल तर हा एक सोपा श्वसनाचा व्यायाम करून बघा. मन शांत होण्यास मदत होईल. ...
