लाईव्ह न्यूज :

AllNewsPhotosVideos
व्यायाम

Exercise

Exercise, Latest Marathi News

मासिक पाळीत खूप पोट दुखतं? मत्स्यासन करा, वाचा मत्स्यासन करण्याचे ५ जबरदस्त फायदे  - Marathi News | Matsyasana or fish pose helps to reduce menstrual pain, benefits of matsyasana for reducing belly fat | Latest sakhi News at Lokmat.com

सखी :मासिक पाळीत खूप पोट दुखतं? मत्स्यासन करा, वाचा मत्स्यासन करण्याचे ५ जबरदस्त फायदे 

Yoga For Reducing Menstrual Pain: मत्स्यासन (Matsyasana or fish) केल्याने मासिक पाळीतली पोटदुखी तर कमी होतेच, शिवाय वेटलॉस (weight loss) होण्यासही मदत होते.  ...

केस गळणं- कमी वयातच पांढरे केस? फक्त ३ योगासनं करा, लांबसडक- काळ्याभोर केसांसाठी खास उपाय - Marathi News | Hair loss - gray hair at a young age? Do only 3 yoga poses, best solution for long- silky hair | Latest sakhi News at Lokmat.com

सखी :केस गळणं- कमी वयातच पांढरे केस? फक्त ३ योगासनं करा, लांबसडक- काळ्याभोर केसांसाठी खास उपाय

Exercise That Can Reduce Hair Fall: केसांच्या बाबतीत कोणतीही समस्या जाणवत असेल तर हे काही व्यायाम आणि योगमुद्रा (yogasana for hair care) करून बघा. हा नैसर्गिक उपचार तुम्हाला नक्कीच आवडेल. ...

व्हेरिकोज व्हेन्सचा त्रास होतो? ५ व्यायाम करा, दुखणं कमी होऊन मिळेल आराम - Marathi News | Suffering from varicose veins? Do 5 exercises, the pain will decrease and you will get relief | Latest sakhi Photos at Lokmat.com

सखी :व्हेरिकोज व्हेन्सचा त्रास होतो? ५ व्यायाम करा, दुखणं कमी होऊन मिळेल आराम

...

वजन कमी झाल्यानंतर स्किन सैल पडली, ५ व्यायाम, मसल्स होतील टोन - Marathi News | After losing weight, skin becomes loose, 5 exercises, muscles will be toned | Latest sakhi News at Lokmat.com

सखी :वजन कमी झाल्यानंतर स्किन सैल पडली, ५ व्यायाम, मसल्स होतील टोन

Muscles Toned हातावरील मांस तेव्हाच सैल पडते जेव्हा त्यामध्ये चरबी जमू लागते. ही समस्या महिलांमध्ये जास्त प्रमणात दिसते. ...

कमी वयातच चेहऱ्यावर सुरकुत्या? फक्त ५ मिनिटांचा एक सोपा उपाय, नेहमीच दिसाल तरुण - Marathi News | Just 5 minutes exercise for glowing skin, How to reduce wrinkles or fine lines at early age, Home remedies that keeps your skin young | Latest sakhi News at Lokmat.com

सखी :कमी वयातच चेहऱ्यावर सुरकुत्या? फक्त ५ मिनिटांचा एक सोपा उपाय, नेहमीच दिसाल तरुण

Facial Exercise For Glowing Skin: कमी वयातच त्वचा सुरकुतलेली दिसत असेल, तर स्वत:साठी फक्त ५ मिनिटांचा वेळ काढा. चेहऱ्यावरच्या सुरकुत्या तर जातीलच पण चेहऱ्यावर एक वेगळाच ग्लो देखील येईल.  ...

कमी वयातच हाडं कमजोर होत आहेत ? 'या' सवयी लावा, त्वरित दिसेल परिणाम - Marathi News | bones-are-weakening-at-young-age-change-your-diet-and-see-the-difference | Latest health News at Lokmat.com

आरोग्य :कमी वयातच हाडं कमजोर होत आहेत ? 'या' सवयी लावा, त्वरित दिसेल परिणाम

वयानुसार स्नायुंमध्ये बदल होत राहतात. वय वाढले की स्नायु, हाडं कमजोर होतात. मात्र सध्या तरुणवयातच हाडांच्या समस्या सुरु झाल्या आहेत. ...

ऑफिसमध्ये बसल्या- बसल्याच करता येतील असे ५ मिनिटांचे ५ व्यायाम, ताण होईल कमी- व्हाल रिलॅक्स - Marathi News | Office Exercise: 5 exercises of 5 minutes for relaxation at workplace, how to reduce stress in office? | Latest sakhi News at Lokmat.com

सखी :ऑफिसमध्ये बसल्या- बसल्याच करता येतील असे ५ मिनिटांचे ५ व्यायाम, ताण होईल कमी- व्हाल रिलॅक्स

Yoga For Relaxation At Office: ऑफिसमध्ये स्वत:ला रिलॅक्स करण्याचा, ताण कमी करण्याचा हा एक चांगला उपाय आहे. करून बघा ...

फ्रोजन शोल्डरचा त्रास? आलिया भटची फिटनेस ट्रेनर अनुष्का परवानी सांगतेय ५ व्यायाम, करून बघा  - Marathi News | Exercise for stiff shoulders or frozen shoulder, How to get relief from shoulder pain? | Latest sakhi News at Lokmat.com

सखी :फ्रोजन शोल्डरचा त्रास? आलिया भटची फिटनेस ट्रेनर अनुष्का परवानी सांगतेय ५ व्यायाम, करून बघा 

Fitness Tips: फ्रोजन शोल्डर, स्टीफ शोल्डर किंवा खांदेदुखी (Exercise for stiff shoulders) असा कोणताही त्रास जाणवत असेल तर सेलिब्रिटी फिटनेस ट्रेनर अनुष्का परवानी (Anushka Parwani) यांनी सांगितलेले काही व्यायाम करून बघा. ...