Facial Exercise For Glowing Skin: कमी वयातच त्वचा सुरकुतलेली दिसत असेल, तर स्वत:साठी फक्त ५ मिनिटांचा वेळ काढा. चेहऱ्यावरच्या सुरकुत्या तर जातीलच पण चेहऱ्यावर एक वेगळाच ग्लो देखील येईल. ...
Fitness Tips: फ्रोजन शोल्डर, स्टीफ शोल्डर किंवा खांदेदुखी (Exercise for stiff shoulders) असा कोणताही त्रास जाणवत असेल तर सेलिब्रिटी फिटनेस ट्रेनर अनुष्का परवानी (Anushka Parwani) यांनी सांगितलेले काही व्यायाम करून बघा. ...
Health Tips For Knee Pain: काही वर्षांपुर्वी फक्त वयस्कर व्यक्तींचे गुडघे दुखायचे. पण आता मात्र तिशी- पस्तिशीतली तरुणाईही गुडघेदुखीची तक्रार (knee pain) करतेय. म्हणूनच हे व्यायाम (exercise) प्रकार बघून ठेवा. ...