Exercise For Reducing Arm Fat- Belly Fat: जाडजूड दंड आणि कंबरेवर चढलेले चरबीचे थर... यामुळे अनेक जण त्रस्त आहेत. म्हणूनच ते कमी करण्याचा हा बघा एकच सोपा उपाय. ...
Fitness Tips by Malaika Arora: बैठं काम करून करून अनेकांची मान- पाठ एक होऊन जाते. आणि मग सतत मानदुखी, पाठदुखी, कंबरदुखीचा (back pain) त्रास होऊ लागतो. त्यासाठीच करून बघा मलायका अरोरा सांगतेय तो ट्विस्ट योगा (Benefits of twisting yoga poses). ...
Benefits of Retro Walking: फिटनेससाठी वॉकिंग करण्यापेक्षा रेट्रो वॉकिंग करा, असा सल्ला सेलिब्रिटी फिटनेस ट्रेनर अंशुका परवानी आणि आहारतज्ज्ञ पूजा माखिजा (Pooja Makhija and Anshuka Parwani) यांनी दिला आहे. ...
Fitness Tips by Karishma Tanna: करिश्मा तन्नाचा एक वर्कआऊट व्हिडिओ सध्या सोशल मिडियावर चांगलाच गाजतो आहे. ती जो काही हार्डकोअर व्यायाम करतेय, तो पाहून तिचे चाहते तिचं जबरदस्त कौतूक करत आहे. ...
