International Yoga Day 2025: योगा करताना कित्येक लोक ज्या काही कॉमन चुका करतात, त्या नेमक्या कोणत्या याविषयीची माहिती आहारतज्ज्ञ ऋजुता दिवेकर यांनी शेअर केली आहे.(Rujuta Divekar says avoid these 3 common mistakes while doing yogasana) ...
How To Reduce Arm Fat?: दंडावरची चरबी कमी करायची असेल तर रोज फक्त ५ ते १० मिनिटांचा वेळ काढा आणि हे काही व्यायाम नियमितपणे करा..(best 4 exercise to reduce triceps fats) ...
Can Giving Up Sugar Help Lose Weight?: वजन कमी करण्यासाठी अनेक जण चहा- कॉफीमध्ये साखर घालणं बंद करतात. पण त्यामुळे खरंच वजन कमी होतं का?(benefits of giving up sugar) ...
Fitness Tips: व्यायामासाठी योग्य वेळ कोणती असा प्रश्न पडला असेल तर तज्ज्ञांनी शेअर केलेली ही माहिती एकदा वाचायलाच हवी..(which time is more perfect for exercise?) ...
How To Get Rid Of Stress And Negative Thoughts In Mind: मनात सतत निगेटीव्ह विचार येत असतील, मन अजिबात शांत नसेल, खूप ताण आला असेल तर हा उपाय कराच...(simple trick to make our stressful mind calm and relaxed) ...
Korean Beauty Secret For Reducing Wrinkles And Fine Lines: चायनामधल्या मुली किंवा कोरियन मुलींच्या तरुण, सुंदर, चमकदार त्वचेचं सिक्रेट काय आहे ते पाहूया..(how to get young looking beautiful skin?) ...
How To Get Relief From Chronic Back Pain: ज्यांची मान, पाठ, कंबर नेहमीच खूप दुखते त्यांच्यासाठी हा व्यायाम अतिशय उपयुक्त आहे.(how to reduce back pain due to desk job?) ...
