शहरं
Join us  
Trending Stories
1
आता खामेनेईचा खात्मा करणारच..: हॉस्पिटलवरील हल्ल्यानंतर इस्त्रायलचे खुले चॅलेंज
2
'हवाई हलकल्लोळ' सुरूच! आधी दिल्ली-लेह फ्लाइट... नंतर हैदराबाद-तिरूपती विमानाचा 'यू टर्न'
3
बसच्या तिकिटामुळे हत्या उघडकीस आली! पाच वर्षाचे रिलेशन, लग्नाची इच्छा, घडलं वेगळंच
4
Air India Plane Crash: 'असं वाटलं पाकिस्ताननेच मिसाईल हल्ला केला, चार मित्र गमावले'; अपघातातून वाचलेल्या केशवने सांगितला थरार
5
ठाकरेंसोबत रात्रीतून खेळ झाला! काल मातोश्रीवर आलेले 'ते' दोन नेते आज शिंदेंच्या शिवसेनेत
6
अहमदाबाद विमान अपघात एक गूढच राहणार? ब्लॅक बॉक्समधून माहिती मिळेना; अमेरिकेला पाठवणार
7
लीड्स टेस्टपूर्वीच टीम इंडियाला मोठा झटका, 259 धावा करणाऱ्या 'या' क्रिकेटरला दुखापत! नेमकं काय घडलं? आता कशी असेल प्लेइंग 11?
8
Ashadhi Ekadashi 2025: संत नामदेवांनी पांडुरंगाच्या आरतीत उल्लेखलेली 'राही' नेमकी कोण?
9
पंतप्रधान नरेंद्र मोदींनी राहुल गांधी यांना वाढदिवसानिमित्त दिल्या खास शुभेच्छा, म्हणाले...
10
चालत्या रिक्षात अचानक झाला स्फोट; आगीत महिला प्रवासी जिवंत जळाली, ५ जण जखमी
11
अहमदाबाद विमान अपघात: Air India ४,०८० कोटी रुपयांचा 'इन्श्युरन्स क्लेम' करणार, इतिहासातील सर्वाधिक आकडा ठरणार?
12
Shree Swami Samarth: एक पैशाचा खर्च नाही, ‘हा’ उपाय एकदा करून पाहा; स्वामी कायम पाठीशी असतील, अशक्यही शक्य होईल!
13
Pandharpur Wari 2025: वारकऱ्यांसाठी टोलमाफी! पंढरपूरला जाणाऱ्या भाविकांना कसे मिळणार टोलमाफीचे पास?
14
Monolithisch India IPO Listing: ६२ टक्क्यांच्या प्रीमिअमसह लिस्टिंग, नंतर लागलं अपर सर्किट; पहिल्याच दिवशी गुंतणूकदार मालामाल
15
प्यार तूने क्या किया! बॉयफ्रेंडच्या घरात बसलेली बायको, संतापलेल्या नवऱ्याने घेतला नाकाचा चावा
16
Sonam Raghuvanshi : बनावट मृतदेह, संजय वर्मा...; राजा रघुवंशीच्या हत्येसाठी सोनम आणि राजचं खतरनाक प्लॅनिंग
17
Israel Rran War: अमेरिका आणि इस्रायलला इराणच्या अयातुल्लाह खामेनींनाच का संपवायचं आहे?
18
मायक्रोसॉफ्टमध्ये पुन्हा नोकरकपात: हजारो कर्मचाऱ्यांवर टांगती तलवार! AI खाणार का तुमच्या नोकऱ्या?
19
चालकाला डुलकी आली आणि घात झाला, समृद्धी महामार्गावर भीषण अपघात, दोघांचा मृत्यू, सात जण जखमी
20
नोबेलच्या शिफारशीबदल्यात लंच! मोठं स्वप्न बघतायत डोनाल्ड ट्रम्प; व्हाइट हाऊसनं आसिम मुनीरला आमंत्रण का दिलं? बिंग फुटलं

लैंगिक जीवन : जर पॉर्न बघून हस्तमैथुन करत असाल तर 'हे' वाचा!

By ऑनलाइन लोकमत | Updated: November 4, 2019 15:39 IST

हस्तमैथुन ही एक सामान्य आणि नैसर्गिक प्रक्रिया आहे. हस्तमैथुन नियंत्रितपणे केला गेला तर याला चांगलं मानलं जातं.

(Image Credit : metro.co.uk)

हस्तमैथुन ही एक सामान्य आणि नैसर्गिक प्रक्रिया आहे. हस्तमैथुन नियंत्रितपणे केला गेला तर याला चांगलं मानलं जातं. पण जर तुम्ही हस्तमैथुन करण्यासाठी पॉर्नवर डिपेंड राहत असाल तर काही गोष्टी जाणून घेणं तुमच्यासाठी महत्त्वाचं आहे. सर्वातआधी तर पॉर्नबाबत तुमचा दृष्टीकोन सामान्य असला पाहिजे. कारण याने तुमचं संपूर्ण जीवन प्रभावित होऊ शकतं. 

पॉर्न बघण्याची सवय जर कंट्रोल बाहेर गेली तर स्थिती आणखी वाईट होऊ शकते. पॉर्न अॅडिक्शन फार कॉमन बाब आहे. कारण पॉर्न अलिकडे फारच सहजपणे उपलब्ध होतात. त्यामुळे कुणालाही याचं अॅडिक्शन लागू शकतं. बरं हे त्या व्यक्तीच्या लक्षातही येत नाही. त्यामुळे पॉर्न बघून हस्तमैथुन करत असाल तर खालील काही गोष्टींचा विचार करणे गरजेचं आहे. 

पॉर्न न बघता हस्तमैथुन करता येतं का?

जर यावर तुमचं उत्तर नाही असं असेल तर तुम्ही तुमच्या शरीराला एखाद्या खास सेक्शुअल कल्पनेसाठी रिस्पॉन्ड करणं शिकवत आहात. अनेक रिसर्चमधून हे समोर आलं आहे की, उत्तेजना वाढवण्यासाठी पॉर्नवर अवलंबून राहणाऱ्या लोकांना प्रत्यक्षात त्यावेळी उत्तेजित होण्यास अडचण येते. त्यामुळे तुमचं रूटीन बदला आणि हस्तमैथुनासाठी पॉर्नवर अवलंबून राहू नका.

पॉर्नमुळे रिअल लाइफकडे दुर्लक्ष होतं?

जर याचं उत्तर हो असेल तर खऱ्या आयुष्यातील समस्या निपटवण्यासाठी पॉर्न बघणं ही एक पद्धत बनत आहे. जर तुम्ही एक्सायटमेंटसाठी पॉर्न बघत असाल ठीक आहे. पण जर आयुष्यातील काही अडचणी आल्यावर पॉर्न बघत असाल तर हे चुकीचं आहे. तुम्ही पॉर्न बघण्याऐवजी जीवनातील समस्या सोडवण्यासाठी उपाय शोधायला पाहिजे. 

रिअल लाइफमध्येही पॉर्नसारखं करण्याचा विचार करता?

जर याचं उत्तर हो असेल तर ही चिंतेची बाब आहे. पॉर्न व्हिडीओतून छोटया ट्रिक्स शिकणे वाईट नाही. पण खऱ्या आयुष्यात असं काही करण्याचा विचार अजिबात करू नका. कारण तुम्ही जे बघता ते सगळं स्क्रीप्टेड असतं. यात बरीच एडिटिंग असते आणि मॉडल्सना आकर्षक दाखवण्यासाठी मोठी मेहनत केली जाते. ते केवळ काल्पनिक सिनेमे असतात. 

सेफ्टीमध्ये कमी आनंद मिळतो असं वाटतं का?

पॉर्न सिनेमात मॉडल्सना सेफ्टी वापरताना दाखवलं जात नाही. त्यामुळे अनेकांना हे बघताना असं वाटत असेल की, सेफ्टी वापरल्याने कमी आनंद मिळतो. पण मुळात समोरच्या व्यक्तीची मर्जी आणि सेफ्टी फार महत्वाची आहे. त्यामुळे या व्हिडीओजना केवळ मनोरंजन इथपर्यंतच मर्यादित ठेवा.

टॅग्स :Sex Lifeलैंगिक जीवनHealth Tipsहेल्थ टिप्स