शहरं
Join us  
Trending Stories
1
पाकिस्तान करतोय हल्ले, भारतानं पाठवली 'अनमोल' मदत...; दिल्लीच्या निर्णयानं अफगाणिस्तानचं मन जिंकलं, मुनीरला मिरची लागणार!
2
'ऑपरेशन सिंदूरद्वारे विस्फोट पाकिस्तानात, अन् झोप उडाली काँग्रेसची', पीएम मोदींचा घणाघात...
3
IND vs AUS : वॉशिंग्टनची अति 'सुंदर' बॅटिंग! विक्रमी विजयासह टीम इंडियानं केली ऑस्ट्रेलियाची बरोबरी
4
सरकारी निवासस्थानी प्रेयसीसोबत झोपले होते अधिकारी, पत्नीने रंगेहात पकडले आणि घरात कोंडले, त्यानंतर... 
5
शिंदेसेना म्हणजे दिल्या भाकरीचे अन् सांगितल्या कामाचे; अंबादास दानवेंची खरमरीत टीका
6
'सरकारने SIT ची घोषणा केली, पण नियुक्तीच नाही'; सुषमा अंधारे फलटण पोलीस ठाण्यात जाऊन विचारणार जाब
7
लोअर बर्थ आरक्षणाचे नियम बदलले! 'या' प्रवाशांना मिळणार प्राधान्य; बसणे-झोपण्याच्या वेळेतही बदल
8
IND vs SA Womens World Cup 2025 Final :आफ्रिकेनं जिंकला टॉस, फायनल जिंकण्यासाठी टीम इंडिया सेट करणार टार्गेट
9
Crime: पोलिसांनी गाडी थांबवली, माजी आमदार म्हणाले,"कागदपत्रे नाहीत, गाडीही चोरीची!"
10
"दिल्लीमध्ये बसून गणित करणाऱ्यांनी येऊन बघावं, हवा कोणत्या दिशेची आहे?"; PM मोदींकडून बिहारच्या जनतेला मोठी आश्वासनं
11
'गाझा' नंतर आता इस्रायलची नजर या मुस्लिम देशावर, भयंकर हल्ला करण्याची धमकी
12
Rahul Gandhi : राहुल गांधींनी मासे पकडण्यासाठी तलावात मारली उडी अन्...; Video तुफान व्हायरल
13
टीनएजर्ससाठी अलर्ट! सुंदर दिसण्याची हौस भलतीच महागात; 'स्किनकेअर'ची क्रेझ धोकादायक
14
IND vs AUS : टिम डेविडची वादळी खेळी! पठ्ठ्यानं मोडला सूर्या दादाचा मोठा विक्रम
15
कामगाराच्या खात्यात चुकून आले ₹८७,०००००, त्याने बोनस म्हणून उडवले, बॉसवर आली डोक्यावर हात मारण्याची वेळ 
16
iPhone 16: आयफोन १६ प्लसच्या खरेदीवर २५००० रुपये वाचवा; कुठं मिळतोय इतका स्वस्त?
17
६० का लगता नही कहीं से! अक्षय कुमारच्या शाहरुखला हटके शुभेच्छा; म्हणाला, "शकल से ४०..."
18
"56 इंचाची छाती असून, अमेरिकेपुढे झुकतात", राहुल गांधींचा पंतप्रधान मोदींवर निशाणा
19
युक्रेनकडून रशियावर भीषण ड्रोनहल्ला, तुआप्से बंदरात घडवला मोठा विध्वंस, ऑईल टर्मिलन जळाले  
20
PM किसानचा २१वा हप्ता कधी येणार? मोठी अपडेट समोर! 'या' शेतकऱ्यांना मिळणार नाहीत २००० रुपये

लैंगिक जीवन : जर पॉर्न बघून हस्तमैथुन करत असाल तर 'हे' वाचा!

By ऑनलाइन लोकमत | Updated: November 4, 2019 15:39 IST

हस्तमैथुन ही एक सामान्य आणि नैसर्गिक प्रक्रिया आहे. हस्तमैथुन नियंत्रितपणे केला गेला तर याला चांगलं मानलं जातं.

(Image Credit : metro.co.uk)

हस्तमैथुन ही एक सामान्य आणि नैसर्गिक प्रक्रिया आहे. हस्तमैथुन नियंत्रितपणे केला गेला तर याला चांगलं मानलं जातं. पण जर तुम्ही हस्तमैथुन करण्यासाठी पॉर्नवर डिपेंड राहत असाल तर काही गोष्टी जाणून घेणं तुमच्यासाठी महत्त्वाचं आहे. सर्वातआधी तर पॉर्नबाबत तुमचा दृष्टीकोन सामान्य असला पाहिजे. कारण याने तुमचं संपूर्ण जीवन प्रभावित होऊ शकतं. 

पॉर्न बघण्याची सवय जर कंट्रोल बाहेर गेली तर स्थिती आणखी वाईट होऊ शकते. पॉर्न अॅडिक्शन फार कॉमन बाब आहे. कारण पॉर्न अलिकडे फारच सहजपणे उपलब्ध होतात. त्यामुळे कुणालाही याचं अॅडिक्शन लागू शकतं. बरं हे त्या व्यक्तीच्या लक्षातही येत नाही. त्यामुळे पॉर्न बघून हस्तमैथुन करत असाल तर खालील काही गोष्टींचा विचार करणे गरजेचं आहे. 

पॉर्न न बघता हस्तमैथुन करता येतं का?

जर यावर तुमचं उत्तर नाही असं असेल तर तुम्ही तुमच्या शरीराला एखाद्या खास सेक्शुअल कल्पनेसाठी रिस्पॉन्ड करणं शिकवत आहात. अनेक रिसर्चमधून हे समोर आलं आहे की, उत्तेजना वाढवण्यासाठी पॉर्नवर अवलंबून राहणाऱ्या लोकांना प्रत्यक्षात त्यावेळी उत्तेजित होण्यास अडचण येते. त्यामुळे तुमचं रूटीन बदला आणि हस्तमैथुनासाठी पॉर्नवर अवलंबून राहू नका.

पॉर्नमुळे रिअल लाइफकडे दुर्लक्ष होतं?

जर याचं उत्तर हो असेल तर खऱ्या आयुष्यातील समस्या निपटवण्यासाठी पॉर्न बघणं ही एक पद्धत बनत आहे. जर तुम्ही एक्सायटमेंटसाठी पॉर्न बघत असाल ठीक आहे. पण जर आयुष्यातील काही अडचणी आल्यावर पॉर्न बघत असाल तर हे चुकीचं आहे. तुम्ही पॉर्न बघण्याऐवजी जीवनातील समस्या सोडवण्यासाठी उपाय शोधायला पाहिजे. 

रिअल लाइफमध्येही पॉर्नसारखं करण्याचा विचार करता?

जर याचं उत्तर हो असेल तर ही चिंतेची बाब आहे. पॉर्न व्हिडीओतून छोटया ट्रिक्स शिकणे वाईट नाही. पण खऱ्या आयुष्यात असं काही करण्याचा विचार अजिबात करू नका. कारण तुम्ही जे बघता ते सगळं स्क्रीप्टेड असतं. यात बरीच एडिटिंग असते आणि मॉडल्सना आकर्षक दाखवण्यासाठी मोठी मेहनत केली जाते. ते केवळ काल्पनिक सिनेमे असतात. 

सेफ्टीमध्ये कमी आनंद मिळतो असं वाटतं का?

पॉर्न सिनेमात मॉडल्सना सेफ्टी वापरताना दाखवलं जात नाही. त्यामुळे अनेकांना हे बघताना असं वाटत असेल की, सेफ्टी वापरल्याने कमी आनंद मिळतो. पण मुळात समोरच्या व्यक्तीची मर्जी आणि सेफ्टी फार महत्वाची आहे. त्यामुळे या व्हिडीओजना केवळ मनोरंजन इथपर्यंतच मर्यादित ठेवा.

टॅग्स :Sex Lifeलैंगिक जीवनHealth Tipsहेल्थ टिप्स