शहरं
Join us  
Trending Stories
1
अमेरिकेची आणखी २० देशांना 'नो एंट्री'; राष्ट्रीय सुरक्षेसाठी डोनाल्ड ट्रम्पच्या सरकारने घेतला निर्णय
2
...तर पाकिस्तानात उद्रेक होणार?, फिल्ड मार्शल असीम मुनीर संकटात सापडले; अमेरिकेचा दबाव वाढला
3
आजचे राशीभविष्य, १८ डिसेंबर २०२५: या राशींना धनप्राप्ती होईल, आज यांचे विवाह जुळतील
4
आता कुठे गेले कोपर-ढोपर? आयपीएलचे करोडोंचे लिलाव आणि हतबल शेतकऱ्याची 'किडनी' विक्री
5
शरद पवार गट काँग्रेसची साथ सोडून ठाकरे बंधूंच्या आघाडीत सहभागी?
6
कोकाटेंना भोवला सदनिका घोटाळा; आमदारकी गेली, खाते काढून घेतले!
7
कार्गो वाहतूक नवी मुंबईहून झाल्यास राज्याला फायदा; वाहतूककोंडीवर मात करण्यास होणार मदत
8
किडनी विक्रीमागे सावकारी की आंतरराष्ट्रीय तस्करी?; शेतकऱ्याला कंबोडियाला पाठविणारा डॉ. क्रिष्णा पोलिसांच्या रडारवर
9
डॉ. आंबेडकर यांचा पुतळा युनेस्कोच्या मुख्यालयात हे देशासाठी गौरवास्पद! मुख्यमंत्री देवेंद्र फडणवीस यांचे उद्‌गार 
10
काँग्रेस 'मविआ'त नाही; आता मनसे, उद्धवसेनेची आघाडी, मुंबई महापालिकेचे गणित बदलले
11
भारतीय चवीचा जागतिक गौरव! जगभरातील सर्वोत्तम गोड पदार्थांत कुल्फी, फिरनीचा समावेश
12
आता टोल नाक्यांवर एआय, जाता येणार ८०च्या स्पीडने; थांबण्याची अन् ट्रॅफिकची कटकट संपणार, २०२६ मध्ये अंमलबजावणी
13
अणुऊर्जा क्षेत्र आता खासगी क्षेत्रासाठी खुले होणार; शांती विधेयक लोकसभेत बहुमताने मंजूर!
14
CA नगराध्यक्ष सगळ्यांचा हिशेब ठेवतील अन् काहींचा 'हिशोब करतील'...; फडणवीसांचे सूचक विधान
15
माणिकराव कोकाटे यांना अखेर मोठा दणका; त्यांच्याकडची मंत्रिपदाची सर्व खाती अजित पवारांकडे!
16
U19 Asia Cup 2025 : ...तर आशिया कप जेतेपदासाठी भारत-पाक यांच्यात रंगणार फायनल!
17
महागाईचा ‘रॉकेट’ वेग! चांदी २ लाखांच्या पार, तर सोने १.३७ लाखांवर... आतापर्यंत सर्व विक्रम मोडले
18
Lokmat Parliamentary Award 2025: सुधा मूर्ती ते दिग्विजय सिंह... 'लोकमत पार्लिमेंटरी अवार्ड २०२५'ने ८ प्रतिभावान खासदारांचा गौरव
19
IND vs SA T20I: पहिल्यांदाच असं घडलं! धुक्यामुळे भारत-दक्षिण आफ्रिका यांच्यातील चौथा सामना रद्द
20
मुंबई: कोस्टल रोड प्रवेशद्वारावर अचानक लागली भीषण आग; वाहनांच्या लांब रांगा, प्रवाशांचे हाल
Daily Top 2Weekly Top 5

लैंगिक जीवन : जर पॉर्न बघून हस्तमैथुन करत असाल तर 'हे' वाचा!

By ऑनलाइन लोकमत | Updated: November 4, 2019 15:39 IST

हस्तमैथुन ही एक सामान्य आणि नैसर्गिक प्रक्रिया आहे. हस्तमैथुन नियंत्रितपणे केला गेला तर याला चांगलं मानलं जातं.

(Image Credit : metro.co.uk)

हस्तमैथुन ही एक सामान्य आणि नैसर्गिक प्रक्रिया आहे. हस्तमैथुन नियंत्रितपणे केला गेला तर याला चांगलं मानलं जातं. पण जर तुम्ही हस्तमैथुन करण्यासाठी पॉर्नवर डिपेंड राहत असाल तर काही गोष्टी जाणून घेणं तुमच्यासाठी महत्त्वाचं आहे. सर्वातआधी तर पॉर्नबाबत तुमचा दृष्टीकोन सामान्य असला पाहिजे. कारण याने तुमचं संपूर्ण जीवन प्रभावित होऊ शकतं. 

पॉर्न बघण्याची सवय जर कंट्रोल बाहेर गेली तर स्थिती आणखी वाईट होऊ शकते. पॉर्न अॅडिक्शन फार कॉमन बाब आहे. कारण पॉर्न अलिकडे फारच सहजपणे उपलब्ध होतात. त्यामुळे कुणालाही याचं अॅडिक्शन लागू शकतं. बरं हे त्या व्यक्तीच्या लक्षातही येत नाही. त्यामुळे पॉर्न बघून हस्तमैथुन करत असाल तर खालील काही गोष्टींचा विचार करणे गरजेचं आहे. 

पॉर्न न बघता हस्तमैथुन करता येतं का?

जर यावर तुमचं उत्तर नाही असं असेल तर तुम्ही तुमच्या शरीराला एखाद्या खास सेक्शुअल कल्पनेसाठी रिस्पॉन्ड करणं शिकवत आहात. अनेक रिसर्चमधून हे समोर आलं आहे की, उत्तेजना वाढवण्यासाठी पॉर्नवर अवलंबून राहणाऱ्या लोकांना प्रत्यक्षात त्यावेळी उत्तेजित होण्यास अडचण येते. त्यामुळे तुमचं रूटीन बदला आणि हस्तमैथुनासाठी पॉर्नवर अवलंबून राहू नका.

पॉर्नमुळे रिअल लाइफकडे दुर्लक्ष होतं?

जर याचं उत्तर हो असेल तर खऱ्या आयुष्यातील समस्या निपटवण्यासाठी पॉर्न बघणं ही एक पद्धत बनत आहे. जर तुम्ही एक्सायटमेंटसाठी पॉर्न बघत असाल ठीक आहे. पण जर आयुष्यातील काही अडचणी आल्यावर पॉर्न बघत असाल तर हे चुकीचं आहे. तुम्ही पॉर्न बघण्याऐवजी जीवनातील समस्या सोडवण्यासाठी उपाय शोधायला पाहिजे. 

रिअल लाइफमध्येही पॉर्नसारखं करण्याचा विचार करता?

जर याचं उत्तर हो असेल तर ही चिंतेची बाब आहे. पॉर्न व्हिडीओतून छोटया ट्रिक्स शिकणे वाईट नाही. पण खऱ्या आयुष्यात असं काही करण्याचा विचार अजिबात करू नका. कारण तुम्ही जे बघता ते सगळं स्क्रीप्टेड असतं. यात बरीच एडिटिंग असते आणि मॉडल्सना आकर्षक दाखवण्यासाठी मोठी मेहनत केली जाते. ते केवळ काल्पनिक सिनेमे असतात. 

सेफ्टीमध्ये कमी आनंद मिळतो असं वाटतं का?

पॉर्न सिनेमात मॉडल्सना सेफ्टी वापरताना दाखवलं जात नाही. त्यामुळे अनेकांना हे बघताना असं वाटत असेल की, सेफ्टी वापरल्याने कमी आनंद मिळतो. पण मुळात समोरच्या व्यक्तीची मर्जी आणि सेफ्टी फार महत्वाची आहे. त्यामुळे या व्हिडीओजना केवळ मनोरंजन इथपर्यंतच मर्यादित ठेवा.

टॅग्स :Sex Lifeलैंगिक जीवनHealth Tipsहेल्थ टिप्स