सखी :World Bicycle Day 2025 : ९ अभिनेत्री सायकलवर फिदा, रोज चालवतात आणि म्हणतात सायकल म्हणजे..
World Bicycle Day 2025: 9 actresses are passionate about bicycles, ride them every day : सायकल चालवणे आरोग्यासाठी फार चांगले. आपल्या काही लाडक्या अभिनेत्री सांगतात सायकलिंगचे महत्व. पाहा कोण आहेत. ...
सखी :तिसावा वाढदिवस होताच तब्येतीची कुरकुर? थकवा - अंगदुखी? 'एवढे ' करा - राहाल फिट आणि फ्रेश
Health complaints as soon as you turn 30? Fatigue - body aches? Do 'this' - you will stay fit and fresh : या काही गोष्टी नियमित करा आरोग्य चांगले राहील. खास महिलांसाठी. ...
सखी :रोज फक्त ५ मिनिटं करा ‘हा’ प्राणायाम, श्वसनाचे त्रास होणार नाहीत-थकवा कम
Do this pranayama for just 5 minutes every day, you will not have breathing problems : योगासने करणे जेवढे गरजेचे आहे तेवढेच प्राणायाम करणेही गरजेचे आहे. महिलांनी करायलाच हवे हे काही प्राणायाम. आरोग्य राहील चांगले. ...
सखी :अगदीच किडकिडीत दिसता, वजन वाढत नाही? कॉन्स्टिपेशनही होते? प्या तांदळाचे पाणी, पाहा ४ मोठे फायदे
Rice water benefits: Drink rice water for weight gain: Rice water for constipation: कितीही काही केले तरी वजन काही वाढत नाही. त्यासाठी काही टिप्स फॉलो करा. ...
सखी :घरची कामं करा अन् फिट राहा; केर काढा- लादी पुसा- कपडे धुवा, पाहा किती कॅलरी होतात बर्न?
केर काढणं, लादी पुसणं, बाथरूम स्वच्छ करणं, कपडे धुणं, खिडक्या साफ करणे ही काम केल्याने किती कॅलरीज बर्न होतात हे जाणून घेऊया... ...
