सखी :हातापायांच्या काड्या पण पोट सुटले? ५ व्यायाम घरीच करा, फिगर होईल परफेक्ट
Five Exercise to lose belly fat : प्लँक्समुळे कोअर स्ट्रेथ वाढते आणि पोटाची चरबीसुद्धा कमी होते. ...
सखी :थकवा-अशक्तपणा जाणवतो, B-१२ कमी? भरपूर व्हिटामीन B-१२ असणारे ५ पदार्थ खा रोज
Vitamin B12 Foods : बी १२ कमी आहे असं अनकेजण सांगतात, त्यासाठी आपल्या आहारात बदल करायला हवा. ...
सखी :तब्येत लुकडीसुकडी पण पोट प्रचंड सुटलं? ५ पदार्थ खा, लवकरच वजनात दिसेल घट
Top 5 Foods for Weight Loss :अनेकदा बाकी तब्येत बारीक पण पोटाचा नगारा झालेला दिसतो, अशावेळी काय करायचे? ...
सखी :पोटावरची चरबी चटकन कमी व्हावं असं वाटतं? ४ टिप्स- सुटलेल्या पोटाचं टेंशन कमी
Belly Fat Loss Tips : शरीर तंदुरुस्त ठेवण्यासाठी दररोज 7-8 तास पुरेशी झोप घ्या. ...
सखी :पोट साफ व्हायला त्रास होतो? गॅसने पोट फुगल्यासारखं वाटतं १ उपाय, आजार होतील दूर
How to Get Relief from Gas Acidity : शरीराचा पीएच बॅलेन्स नियंत्रणात राहतो. याव्यतिरिक्त पोटाचा अल्सर बरा होण्यास मदत होते. ...
सखी :कमी खर्चात भरपूर प्रोटीन! ५ व्हेज पदार्थ रोज खा, ताकद वाढेल-कायम दिसाल फिट
What is the cheapest way to get protein : शरीरातील प्रोटीन्सची आवश्यकता पूर्ण करण्यासाठी काही शाकाहारी पदार्थांचा आहारात समावेश करायला हवा. ...
सखी :पन्नाशीतही करिश्मा दिसते फिट, ती म्हणते बिर्याणी - पनीर खूप आवडते पण...
This is how Karisma Kapoor keeps herself fit at the age of 50, Know more about it... पनीर बिर्याणी आणि ज्वारीची भाकरी खाऊनही करिश्मा राहते फिट कारण.. ...
