Reason For Obesity Bad Eating Habits : वजन वाढ थांबवण्यासाठी रोज कमीत कमी ७ ते ८ तासांची झोप घेणं गरजेचं आहे. सध्याच्या धावपळीच्या जीवनात लोक खूप कमी झोपतात. ...
Want to lose weight but hate dieting : डॉक्टरांनी सांगतात की लोक रोज काही ना काही कारण सांगतात आणि 'कल से डाएट पक्का' किंवा 'मी सोमवारपासून व्यायाम सुरू करेन असं म्हणतात' ...
Tips To Get Deepika Padukones Bikini Body In Besharam Rang In Pathaan : सर्वत्र चर्चेत असलेला हा बिकिनी लूक मिळविण्यासाठी तिने काय काय मेहेनत घेतली ते समजून घेऊयात. ...
Jumping rope benefits : रोप स्किपिंग हा देखील एक कार्डिओ व्यायाम आहे, ज्यामुळे शरीरातील ऑक्सिजनचे प्रमाण वाढते. असे केल्याने हृदयाचे ठोके आणि श्वासोच्छवासाचा वेग वाढतो. ...
