टेक्नॉलॉजी आपल्या आयुष्यातून पूर्णपणे वजा जर करता येणार नसेल तर त्या टेक्नॉलॉजीच्या हातात आपला कण्ट्रोल देण्यापेक्षा आपण स्वत:ला कण्ट्रोल करत तंत्रज्ञानाचा योग्य वापर करायला हवा. स्वत:ला सावरत, कॉम्प्युटर-मोबाइल योग्यवेळी बंद करायला शिकवणारं एक कें ...
नॅशनल इन्स्टिट्यूट ऑफ मेण्टल हेल्थ अँण्ड न्युरो सायन्स (निम्हांस) ही देशातल्या सर्वात मोठी मानसिक विकार उपचार संस्था. वेगवेगळी व्यसनं, मानसिक व्याधी यावर या संस्थेत उपचार केले जातात. पण या संस्थेत आपल्या मुलांना मारुनमुटकून घेऊन येणार्या पालकांचा रा ...
ब्लॉक करावं सगळ्यांना किंवा थेट डिलीट मारावं व्हॉट्स अँप असं का वाटतंय तुला? ‘तिचे’ फोन कट करतोहेस तू.? चॅट टर्न ऑफ करून ठेवतोहेस.? काय नक्की झालंय काय तुला? असा का वागतोहेस एकदम? ...
आपल्याला आपली लाइफस्टाइल बदलायला हवी हे आधी मान्यच करून टाका. आपलं चुकतंय, आपण जगणं सोडून आभासात गुरफटतो आहोत हे मान्य केलं तरच पुढची वाट सोपी होईल. ...