5 Eye Exercise For Better Vision: नजर तेज राहावी, चष्म्याचा नंबर वाढू नये यासाठी पुढे सांगितलेले काही व्यायाम नियमितपणे करणं खूप गरजेचं आहे...(how to strengthen eye vision naturally?) ...
Old injuries increases in Winter : जेव्हा तापमान कमी होतं, तेव्हा शरीरातील रक्तवाहिन्या आकुंचन पावतात, ज्यामुळे रक्तप्रवाह कमी होतो. अशात जुन्या जखमेच्या भागात ऑक्सिजन आणि पोषक तत्त्वांचा पुरवठा देखील कमी होतो. ...
Health Benefits Of Sunlight : काही लोक पोषण मिळणारं अन्न खातात, तर काही जण सप्लिमेंट्स घेतात. पण तुम्हाला माहित आहे का की, रोजची थोडीशी सूर्यकिरणं सुद्धा तुम्हाला निरोगी ठेवण्यात मोठी भूमिका बजावतात. ...
Instant sleep tips : वसभर कष्ट करूनही अस्वस्थतेमुळे गाढ झोप येत नाही आणि त्यामुळे शरीर अनेक आजारांनी वेढलं जातं. जर एखाद्याला झोप न येण्याची समस्या असेल तर शरीराच्या काही खास बिंदूंवर दाब दिल्याने गाढ झोप लागू शकते. ...
