शहरं
Join us  

लाईव्ह न्यूज :

Fitness (Marathi News)

सखी : जिममध्ये असो वा घरी वर्कआउट करताना 'या' दोन चुका टाळा, येऊ शकतो हृदयविकाराचा झटका

सखी : फक्त १५ दिवस ३ गोष्टी करा कंबरेचा घेर व्हायला लागेल झरझर कमी, सगळे विचारतील सिक्रेट काय

सखी : सोहा अली खान सकाळी उठताच खाते कच्चा लसूण! व्हिडिओ शेअर करत म्हणाली सहन होत नाही, पण... 

सखी : हातांची पकड सांगते हृदय फिट आहे की कमजोर, पाहा हातांचे स्नायू बळकट असणं का महत्वाचं..

सखी : सण-उत्सवात घरोघर बायकांची चिडचिड-काम करुन दमछाक? पाहा आनंदी राहण्यासाठी ८ सोपे उपाय

सखी : गळ्यावर वाढणाऱ्या चरबीमुळे गळा गुबगुबीत दिसू लागला? ५ व्यायाम- मोरासारखी डौलदार होईल मान-गळा

सखी : वजन लवकर कमी करण्यासाठी उपाशीपोटी व्यायाम करता? डॉक्टर सांगतात, चुकतंय तुमचं कारण..

सखी : वजन घटविण्याच्या नादात गरजेपेक्षा जास्त वॉकिंग कराल तर वजन जास्त वाढेल! वाचा डॉक्टरांचा सल्ला

सखी : वाढलेलं बीपी-सततची अंगदुखी कायमची दूर करायची तर रोज ‘असं’ ३ मिनिटे फक्त चाला, पाहा सोपा उपाय

सखी : पोटावरच्या जाडजूड वळ्या-कंबरेचा वाढलेला घेर कमी करायचाय, पाहा रामदेव बाबांनी सांगितलेला उपाय