शहरं
Join us  

लाईव्ह न्यूज :

Fitness (Marathi News)

सखी : चाळिशीत छळणारी दुखणी चटकन कमी करणारा ‘हा’ सोपा व्यायाम, घरबसल्या फिट व्हाल काही दिवसात

सखी : 'या' गोष्टी सांभाळा आणि मनात कोणताही गिल्ट न ठेवता मनापासून दिवाळी फराळाचा आस्वाद घ्या

सखी : सध्या जबरदस्त ट्रेण्डिंग असणारा ३×३ फिटनेस फंडा- वजन कमी होईल झरझर, करून पाहा

सखी : एकाजागी तासंतास बसून काम करणं चेन स्माेकिंगपेक्षा घातक! ५ टिप्स- जगणं मुश्किल होण्यापूर्वी सावरा..

सखी : पोटावरची, कंबरेवरची चरबी खूपच वाढली? 'बॉडी ट्विस्ट' करा- काही दिवसांतच व्हाल स्लीम..

सखी : सतत थकवा आणि कमजोरी जाणवत असल्यास कोणता ज्यूस प्यावा? ज्यानं लगेच मिळेल एनर्जी

सखी : तुम्ही छोट्याछोट्या गोष्टींचाही फार विचार करता, टेंशन येतं, झोपही येत नाही? ‘ही’ एक याेगमुद्रा मन करेल शांत

सखी : सोहा अली खान रोज सकाळी पिते ‘या’ भाजीचा रस, सांगते-तिच्या दिवसभर फिट राहण्याचं सोपं सिक्रेट...

सखी : सुपरफिट राहण्यासाठी अक्षय कुमार फॉलो करतो वडिलांनी सांगितलेला गोल्डन रुल! म्हणून दिसतो आजही तरुण...

सखी : वेडे आहात का, रोज कशाला १०००० पाऊलं चालायची? ‘या’ व्यक्तींसाठी दहा हजार पाऊलं म्हणजे मरणच..