शहरं
Join us  
Trending Stories
1
भयानक अपघात! ट्रेन जात असताना स्कूल बस आडवी आली; चिंधड्या उडाल्या, दोन विद्यार्थ्यांचा मृत्यू
2
MNS Morcha: मनसेचा मोर्चा रोखण्यासाठी पोलिसांची रात्रभर घरात घुसून धरपकड, मीरा भाईंदरमध्ये बंदोबस्त वाढवला
3
ऑपरेशन सिंदूरवेळी पाकिस्तानी युद्धनौका बंदरातच का नांगरलेल्या होत्या? मोठी माहिती समोर, लढायच्याच स्थितीत नाहीत
4
Stock Market Today: ५५ अंकांच्या घसरणीसह उघडला सेन्सेक्स; या दोन क्षेत्रांवर दबाव, बाजारात तेजी का दिसून येत नाहीये?
5
Mumbai Crime: 'तो' व्हिडीओ अन् तीन कोटी, मुंबईत सीएने आयुष्यच संपवले, सुसाईड नोटमध्ये काय?
6
डॅालर्स नाही लोकल करन्सी… रशियाच्या प्लाननं ट्रम्प यांचा तिळपापड, भारताला होणार का मोठा फायदा?
7
Viral Video: देव न दिसे देवळात, माझे पांडुरंग घरात; वारीतून पतललेल्या बापासाठी लेकीनं केलं असं काही, होतंय कौतुक!
8
बॉयफ्रेंडसोबत फिरायला गेली, दोघांमध्ये क्षुल्लक कारणावरून वाद झाला; पुढे जे झालं ते ऐकून उडेल अंगाचा थरकाप
9
मनसेचे नेते अविनाश जाधव यांना पोलिसांनी घेतलं ताब्यात, पहाटे ३ वाजता कारवाई
10
तुलसी Is Back! १७ वर्षांनी 'क्योंकी सास भी...'चा सीक्वल, स्मृती इराणीची पहिली झलक, 'या' दिवशी सुरू होणार
11
अमेरिकेवर संकट! उन्हाळी कँपिंगला गेलेल्या, २८ लहान मुली बुडाल्या; ४५ मिनिटांत २६ फूट पाणी वाढले...
12
"आता जगायचंच नाही! मी बायकोला त्रासलोय"; तरुणाची थेट राष्ट्रपतींकडे धाव! म्हणाला...
13
चांगली बातमी! राज्यात सरासरीच्या ९९% पाऊस; कोकण, नाशिक, पुणे आणि अमरावती विभागात जाेरदार जलधारा
14
Horoscope Today: आजचे राशीभविष्य- ०८ जुलै २०२५, मनासारखे यश मिळेल, अपूर्ण कामे पूर्ण होतील!
15
रशियाचा युक्रेनवर पुन्हा मोठा हल्ला, ११ ठार, ८० हून अधिक जखमी; रशियन मंत्र्याचाही मृत्यू
16
"महाराष्ट्राला आम्ही पोसतोय" म्हणणाऱ्या निशिकांत दुबेंना चिन्मयी सुमीतचं हिंदीतून सडेतोड उत्तर, म्हणाली- "त्या खासदाराला..."
17
मराठी माणसांना आम्ही पोसतोय, महाराष्ट्र आमच्या पैशांवर जगतो; भाजपा खासदारानं उधळली मुक्ताफळे
18
देशातील प्रत्येक भाषा ही राष्ट्रीय भाषा, प्राथमिक शिक्षण मातृभाषेतच हवे; संघाची भूमिका
19
२५ कोटी कर्मचारी करणार उद्या देशव्यापी संप; सरकारी धोरणांचा विरोध करण्यासाठी भारत बंदची हाक
20
ऑफिसच्या वेळा बदला, लोकलची गर्दी कमी करा; ८००  कार्यालयांना मध्य रेल्वेचे विनंतीपत्र

वाढत्या वयात आहाराचे महत्त्व व दातांची काळजीवर हस्ती प्रायमरी व प्री-प्रायमरी स्कूलतर्फे वेबिनार

By लोकमत न्यूज नेटवर्क | Updated: February 5, 2021 08:45 IST

या वेबिनारमध्ये दोंडाईचा येथील प्रसिद्ध डाएट न्युट्रिशन एडव्हायजर व योगा ट्रेनर अँड कोच डॉ. स्वाती महेंद्र सोनवणे यांनी मुलांच्या ...

या वेबिनारमध्ये दोंडाईचा येथील प्रसिद्ध डाएट न्युट्रिशन एडव्हायजर व योगा ट्रेनर अँड कोच डॉ. स्वाती महेंद्र सोनवणे यांनी मुलांच्या वाढत्या वयात पोषक आहाराचे महत्त्व या विषयावर तसेच हस्ती स्कूलच्या माजी विद्यार्थिनी व पेडिएट्रिक डेंटिस्ट डॉ. ऐश्वर्या अशोक जैन यांनी मुलांच्या दाताची काळजी या विषयावर मार्गदर्शन केले. याप्रसंगी शालेय समिती चेअरमन कैलास जैन, स्थानिक शालेय सल्लागार समिती अध्यक्ष डॉ. विजय नामजोशी तसेच प्राचार्य हरिकृष्ण निगम हे मान्यवर उपस्थित होते.

डॉ. स्वाती सोनवणे म्हणाल्या की, मुलांना दैनंदिन आहारातूनच पोषक घटक मिळतात. यात कार्बोहायड्रेट, प्रोटिन्स, व्हिटॅमिन, फॅट्स, मिनरल, वॉटर इ. शरीराला आवश्यक असणारे पोषक घटक कोणत्या अन्न पदाथार्तून मिळतात? याबाबत माहिती सांगितली. तसेच मुलांच्या शरीराला गरज असणारे सर्व खाद्य पदार्थ खाण्याची सवय पालकांनी लावावी. यासाठी पालकांनी कोणते वेगवेगळे प्रयोग करावेत? याचेही मार्गदर्शन केले. तसेच मुलं घडविताना माता-पालकसह पिता पालकांचीही तेवढीच जबाबदारी असल्याचे प्रतिपादन केले.

यानंतर दातांची काळजी या विषयावर मार्गदर्शन करतांना डॉ. ऐश्वर्या जैन यांनी पालकांनी आपल्या मुलांच्या दातांची निगा कशी राखावी? याकरिता मुलांना कोणत्या व कशा सवयी लावाव्यात? याबाबत उपयुक्त माहिती दिली. सोबतच यासाठी पालकांना दहा प्रकारच्या टिप्सही समजावून सांगितल्या. यात डेंटिस्ट व्हिजिट करणे, पालकांसोबत मुलांनीही ब्रश करणे, ब्रश व टूथ पेस्ट कोणते वापरावे? ब्रश कसा आणि किती वेळ करावा? मुलांचे गोड पदार्थ खाण्याचे प्रमाण कसे व किती असावे? मुलांनी अंगठा किंवा बोट चघळणे, तोंड उघडे ठेवून झोपणे, झोपेत दातांचा आवाज करणे, यांचा मुलांच्या दातांच्या आरोग्यावर होणारे दुष्परिणाम काय? तसेच पालकांनी मुलांचे दात साफ करणे संदर्भात दैनंदिन वेळापत्रक बनविणे आणि शिक्षकांनीही मुलांना ब्रश करून दात सफाईबाबत विचारणा करणे याबाबतही मार्गदर्शन केले. वेबिनारच्या शेवटी पालकांनी विचारलेल्या प्रश्नांची उत्तरे देऊन शंका समाधानही डॉ. स्वाती सोनवणे व डॉ. ऐश्वर्या जैन यांनी केले.

यानंतर कैलास जैन व डॉ. विजय नामजोशी यांनी मार्गदर्शनपर मनोगत व्यक्त केले. वेबिनार यशस्वी होण्यासाठी मुख्याध्यापिका पूनम पाटील, बालवाडी समन्वयिका स्मिता साठे, समन्वयिका लीना सोनवणे व विशाखा पाटील तसेच शिक्षिका वृंद यांनी परिश्रम घेतले.