शहरं
Join us  
Trending Stories
1
आरक्षणाची मर्यादा ७३ टक्के करणार, शेतकऱ्यांना कर्जमाफी देऊ; राहुल गांधी यांची पुण्यातील सभेत घोषणा
2
जादूटोण्याच्या संशयातून दोघांना जिवंत जाळले; घरात मृत्युसत्र, १५ जणांना अटक
3
मुंबईत मराठी टक्का कोणाच्या फायद्याचा? मराठी मते आपल्याच झोळीत पाडून घेण्यासाठी घमासान रंगणार
4
सरकारने सर्वसामान्यांचे जगणे मुश्कील केले; आदित्य ठाकरेंचा हल्लाबोल
5
आता ‘त्या’ महिलेच्या अपहरणाचाही गुन्हा दाखल; पाच दिवसांपासून बेपत्ता असल्याची तक्रार दाखल
6
रवींद्र वायकर यांच्या मालमत्तेत ६ कोटींनी वाढ; २०१९ मध्ये १० कोटी १९ लाखांची संपत्ती
7
या निवडणुकीतला पहिला हेलिकॉप्टर अपघात; महाड येथील दुर्घटना, पायलट किरकोळ जखमी
8
नरेश म्हस्के यांच्याकडे २६ कोटींची संपत्ती; तीन कार, ३ कोटी ६२ लाखांचे कर्ज
9
हैदराबादमध्ये अमित शाह यांच्याविरोधात गुन्हा दाखल, नेमकं काय घडलं? जाणून घ्या संपूर्ण प्रकरण
10
IPL 2024 MI vs KKR: Mumbai Indians ने घरच्या मैदानावर लाज आणली! १२ वर्षांनी कोलकाताचा वानखेडेवर दमदार विजय
11
किराडपुऱ्यात आग, सिलिंडर, विजेच्या तारांमुळे सलग तीन स्फोट; चिमुकलीचा मृत्यू, ८ जण भाजले
12
"काय बोलावं सुचत नाहीये, काही प्रश्न..."; Mumbai Indians च्या लाजिरवाण्या पराभवानंतर Hardik Pandya काय म्हणाला, वाचा
13
रोहित वेमुला दलित नव्हता, आईनं तयार केलं होतं बनावट जात प्रामाणपत्र! तेलंगणा पोलिसांकडून सर्व आरोपींना क्लीन चिट
14
T20 World Cup 2024 मध्ये Virat Kohli ने ओपनिंग करावी, Rohit Sharma ने 'या' नंबरवर खेळावं; माजी भारतीय कर्णधाराचा अजब सल्ला
15
कोथळे खून खटल्यात आता कोणाची नियुक्ती? उज्वल निकम यांचा राजीनामा; राज्य शासनाच्या निर्णयाकडे लक्ष
16
IPL2024 MI vs KKR: नुसते आले नि गेले... रोहित, इशान, तिलक, हार्दिक स्वस्तात बाद; Mumbai Indians चा डाव गडगडला! 
17
“PM मोदींनी १० वर्षांत काय केले ते सांगावे, काम पूर्ण झाले की राम मंदिरात जाणार”: शरद पवार
18
Andre Russell Run Out, IPL 2024 MI vs KKR: नुसता गोंधळ! व्यंकटेश धावलाच नाही, रसेल मात्र कुठच्या कुठे पोहोचला अन् मग... (Video)
19
अमित शाह फेक व्हिडिओप्रकरणी दिल्ली पोलिसांची कारवाई; काँग्रेस नेते अरुण रेड्डींना अटक
20
IPL 2024 Mumbai Indians vs Kolkata Knight Riders: KKRला 'व्यंकेटश' प्रसन्न! अर्धशतकवीर अय्यर एकटा भिडला, पण Nuwan Thushara - Jasprit Bumrah ने मुंबईला तारलं

स्तनपानसंदर्भात महिलांना मार्गदर्शन !

By लोकमत न्यूज नेटवर्क | Published: August 03, 2020 5:32 PM

महिलांमध्ये जनजागृती करण्यासाठी जिल्हा सामान्य रुग्णालयातर्फे आहार तज्ज्ञ डॉ. सुनिता लाहोरे यांनी सोमवारी महिलांना मार्गदर्शन केले.

लोकमत न्यूज नेटवर्कवाशिम : जागतिक स्तनपान सप्ताहानिमित्त वाशिम येथे ३ आॅगस्ट रोजी जनजागृतीपर कार्यक्रम घेऊन स्तनपानसंदर्भात जिल्हा सामान्य रुग्णालयाच्या आहार तज्ज्ञ डॉ. सुनिता लाहोरे यांनी महिलांना मार्गदर्शन केले.दरवर्षी आॅगस्ट महिन्यात पहिल्या आठवड्यात स्तनपान सप्ताह साजरा केला जातो. स्तनपानसंदर्भात महिलांमध्ये जनजागृती करण्यासाठी जिल्हा सामान्य रुग्णालयातर्फे आहार तज्ज्ञ डॉ. सुनिता लाहोरे यांनी सोमवारी महिलांना मार्गदर्शन केले. माता आणि बाळाच्या आरोग्यासाठी स्तनपानाला अनन्यसाधारण महत्व असून, मातांनी शक्यतोवर स्तनपान टाळू नये, असे आवाहन त्यांनी केले. अंगावर दूध पाजल्याने स्त्रियांना, मातांमध्ये स्तनाच्या गर्भाशयाच्या व अंडाशयाच्या कर्करोगाचा धोका कमी होतो तसेच गरोदरपणात वाढलेले वजन कमी होण्यास मदत होते; यासोबतीला योग्य व्यायाम घेणे व आहारात स्निग्ध पदार्थ योग्य प्रमाणात घेणे आवश्यक असते. प्रसुतीनंतर होणारा अतिरिक्त, जास्तीचा रक्तस्त्राव कमी होण्यास मदत होते. उतारवयातील हाडांच्या ढिसुळपणापासूनही संरक्षण होते. स्तनपान सुलभ असल्यामुळे त्यासाठी कोणत्याही पुर्वतयारीची आवश्यकता नसते, असे डॉ. लाहोरे यांनी सांगितले. यावेळी महिलांची उपस्थिती होती.

स्तनपानमुळे बाळांना मिळणारे फायदे

  • आईचे दूध पचायला सोप असते, आईच्या दुधाचे तापमान योग्य असते. 
  • आईचे दूध निजंर्तुक असते, कारण ते आईच्या स्तनातून सरळ बाळाला मिळते.
  • आईचे दूध जिवतं असल्याने त्यात रोगप्रतिकारक शक्ती असते. त्यामुळे न्यूमोनिया,जुलाब व इतर संसर्गजन्य आजारांपासून संरक्षण मिळते. 
  • आईच्या दुधावर वाढणाºया मुलांची बौध्दिक व मानसिक क्षमता
  • जास्त असते, दमा व अ‍ॅलर्जीपासून सरंक्षण मिळते. 
  • भावी आयुष्यात स्थूलता, रक्तदाब, हदयविकार, मधुमेह या
  • आजारांपासून सरंक्षण मिळते. 
  • आई व बाळाचे भावनिक, प्रेमाचे नाते अधिक मजबूत होते.
टॅग्स :washimवाशिमHealthआरोग्य