Yoga News in Marathi | योगासने प्रकार व फायदे मराठी बातम्या FOLLOW Yoga, Latest Marathi News योगा-Yoga- योगसाधना, योगासनं यांची तपशीलवार माहिती, आसनं, आरोग्य आणि योगासनं, मन:शांती आणि योगासनं याची संपूर्ण माहिती. Read More
...
नेहमी ग्लॅमरस फोटो टाकणाऱ्या अमृताने योगा पोजमधील फोटो शेअर करून आपल्या चाहत्यांना चकीत केले आहे. ...
Baba Ramdev : अॅलोपॅथीसोबत योगही आवश्यक असल्याचं बाबा रामदेव यांचं मत ...
योग म्हणजे वाटलं की लाव क्लास, कर आसनं अशी धरसोड कामाची नाही, ती जीवनशैली कशी जगायची हे समजून घ्यायला हवं. ...
आपल्याला वेळ मिळेल तेव्हा, ऑनलाइन फुकट व्हीडीओ आहेत म्हणून तज्ज्ञांचा सल्ला न घेता योगासनं करणं फायद्याचं नाही ठरत.. ...
घरुन काम करत असल्यानं शारीरिक हालचालींवर खूप मर्यादा आल्या आहेत. त्याचाच परिणाम म्हणून शरीराचं दुखणं आणि मानसिक समस्या दोन्हीही वाढलं आहे.घरी बसून काम करणं हे त्रासदायक होत असलं तरी योग साधनेचा आधार आपल्याला शारीरिक आणि मानसिक त्रासावरही लाभदायक ठरु ...
कोरोना महामारीबरोबर लढा करायचा असेल तर यासाठी सध्याच्या परिस्थितीत 'योग - प्राणायाम' उपयुक्त ठरत आहे असे निदर्शनास आले आहे. ...
घरात बाकीची सगळी कामं करताना आपल्या आरोग्याकडे दुर्लक्ष होते, असं कशाला? घरातल्या घरात करता येतील असे सोपे व्यायाम सहज जमतील. ...