लाईव्ह न्यूज :

AllNewsPhotosVideos
योगासने प्रकार व फायदे

Yoga Tips

Yoga, Latest Marathi News

योगा-Yoga- योगसाधना, योगासनं यांची तपशीलवार माहिती, आसनं, आरोग्य आणि योगासनं, मन:शांती आणि योगासनं याची संपूर्ण माहिती.
Read More
रिदमीक योगा; काय आहे हा योगप्रकार? कुणी - कसा करावा? फायदे काय? - Marathi News | Rhythmic Yoga; What is this type of yoga? how to do it? What are the benefits? | Latest sakhi News at Lokmat.com

सखी :रिदमीक योगा; काय आहे हा योगप्रकार? कुणी - कसा करावा? फायदे काय?

कोणताही व्यायामप्रकार करायला तुमचे मन आणि शरीर तयार लागते. हे दोन्ही फ्रेश असेल तर मनापासून तुम्ही त्या व्यायामाचा आनंद घेऊ शकता. रिदमीक योगा तुम्हाला आतून टवटवीत करतो. ...

नाद योगा! नवरात्रात उपवास करत असतानाही करावा असा व्यायाम प्रकार - Marathi News | Naad Yoga! The type of exercise that should be done while fasting on Navratri | Latest sakhi News at Lokmat.com

सखी :नाद योगा! नवरात्रात उपवास करत असतानाही करावा असा व्यायाम प्रकार

नवरात्रात शक्तीची उपासना करत स्वतःत बदल शिकवणारा एक योगा प्रकार ...

उपवास आहे, आधीच ताकद कमी मग व्यायाम कशाला करायचा? नाहीच केला तर काय होईल.. - Marathi News | There is fasting, already lack of strength, so why exercise? If not, what will happen? | Latest sakhi News at Lokmat.com

सखी :उपवास आहे, आधीच ताकद कमी मग व्यायाम कशाला करायचा? नाहीच केला तर काय होईल..

नवरात्रीचे उपवास असताना तुम्ही व्यायाम नक्कीच करु शकता, पण ते कोणते करावेत, त्याआधी काय खावे अशा काही सोप्या पण गरजेच्या प्रश्नांची उत्तरे ...

करिना कपूर करते नटराजासन! काय असतं हे आसन? कुणी करावं? फायदे काय? - Marathi News | Kareena Kapoor does Natarajasan! How to do this yogasana? Who should do it? What are the benefits? | Latest sakhi News at Lokmat.com

सखी :करिना कपूर करते नटराजासन! काय असतं हे आसन? कुणी करावं? फायदे काय?

बेबो करिना कपूर हिचा नटराजासन करतानाचा एक फोटो नुकताच सोशल मिडियावर व्हायरल झाला आहे. कसं करायचं हे आसन, कोणी करावं आणि काय त्याचे फायदे? ...

Yoga Instructor नं करायला सांगितलं आसन; महिला थेट हॉस्पिटलला पोहचली, नेमकं काय घडलं? - Marathi News | Yoga Instructor Allegedly Broke Woman’s Femur While Attempting Dragon Pose | Latest health News at Lokmat.com

आरोग्य :Yoga टीचरनं करायला सांगितलं आसन; महिला थेट हॉस्पिटलला पोहचली, काय घडलं?

इंडिपेंडेंट वेबच्या रिपोर्टनुसार, पीडित महिलेचे नाव वांग असं आहे. ही घटना चीनच्या अन्होई प्रांतात घडली. ...

शिल्पा शेट्टी करतेय तसे शीर्षासन जमेल का पहा; केसांच्या समस्या; टेन्शनवर उत्तम उपाय! - Marathi News | Actress Shilpa Shetty says shirshasana is the best solution for Hair problems, stress and many more health issues | Latest sakhi News at Lokmat.com

सखी :शिल्पा शेट्टी करतेय तसे शीर्षासन जमेल का पहा; केसांच्या समस्या; टेन्शनवर उत्तम उपाय!

अभिनेत्री शिल्पा शेट्टी हिने नुकताच तिच्या चाहत्यांसोबतच फिटनेस मंत्र शेअर केला आहे. यामध्ये शिल्पा शेट्टीने शीर्षासन करून दाखविले असून त्याचे अनेक फायदे समजावून सांगितले आहेत.  ...

ऐन तारुण्यात प्रचंड पाठदुखी? मलायका अरोरा सांगतेय पाठदुखी टाळणारे सोपे आसन - Marathi News | Huge back pain in youth? Malaika Arora says easy yogasana to avoid back pain | Latest sakhi News at Lokmat.com

सखी :ऐन तारुण्यात प्रचंड पाठदुखी? मलायका अरोरा सांगतेय पाठदुखी टाळणारे सोपे आसन

पाठदुखी छळत असेल तर दररोज सकाळी उठून नियमितपणे अर्ध मत्स्येंद्रासन करा, असं सांगत आहे बॉलीवूडची फिटनेस क्वीन मलायका अरोरा. ...

दिल धडकने दो! निरोगी हृदयासाठी करा फक्त ५ आसने रोज; धडकते दिलका राज.. - Marathi News | Let the heart beat! Do only 5 asanas daily for a healthy heart; Dhadakte Dilka Raj .. | Latest sakhi News at Lokmat.com

सखी :दिल धडकने दो! निरोगी हृदयासाठी करा फक्त ५ आसने रोज; धडकते दिलका राज..

हृदयविकार आणि वय यांचा आता काहीही संबंध राहिलेला नाही. त्यामुळे निरोगी हृदयासाठी अगदी कमी वयापासूनच काही योगासने केली पाहिजेत. ...