लाईव्ह न्यूज :

AllNewsPhotosVideos
योगासने प्रकार व फायदे

Yoga News in Marathi | योगासने प्रकार व फायदे मराठी बातम्या

Yoga, Latest Marathi News

योगा-Yoga- योगसाधना, योगासनं यांची तपशीलवार माहिती, आसनं, आरोग्य आणि योगासनं, मन:शांती आणि योगासनं याची संपूर्ण माहिती.
Read More
हुमा कुरेशीसारखी फिट फिगर हवी, नियमित करा चक्रासन.. हुमाची व्हायरल पोस्ट - Marathi News | Do you want perfect figure like Huma Qureshi? You must do chakrasana, Benefits of chakrasana | Latest sakhi News at Lokmat.com

सखी :हुमा कुरेशीसारखी फिट फिगर हवी, नियमित करा चक्रासन.. हुमाची व्हायरल पोस्ट

Fitness tips: बॉलीवूडची बोल्ड ॲण्ड ब्यूटीफूल अभिनेत्री हुमा कुरेशी (workout by Huma Qureshi) तिच्या वर्कआऊटदरम्यान नियमित चक्रासन करते... बघा तिच्यासारखी फिट फिगर हवी तर चक्रासन करण्याची सवय करून घ्या... ...

बॉडी पोश्चरच चुकतंय तर ३ आसनं करा, सांगतेय शिल्पा शेट्टी; योगा से ही होगा ! - Marathi News | Actress Shilpa Shetty says 3 Yogasana for improving body posture, Fitness mantra by Shilpa | Latest sakhi News at Lokmat.com

सखी :बॉडी पोश्चरच चुकतंय तर ३ आसनं करा, सांगतेय शिल्पा शेट्टी; योगा से ही होगा !

Fitness tips:वाकून चालणं, बसण्याची, उभे राहण्याची चुकीची पद्धत यामुळे बॉडी पोश्चर खराब होत असल्याची तक्रार अनेक जण करत आहेत. यावरचाच तर उपाय सांगतेय फिटनेस फ्रिक (fitness freak) अभिनेत्री शिल्पा शेट्टी..  ...

अष्टवक्रासन करता करता पडली करिष्मा तन्ना, अवघड योगासने करताना काय काळजी घ्याल? - Marathi News | Karishma Tanna fell down while doing yoga, must follow these guide lines while performing yoga | Latest sakhi News at Lokmat.com

सखी :अष्टवक्रासन करता करता पडली करिष्मा तन्ना, अवघड योगासने करताना काय काळजी घ्याल?

Fitness tips: करिष्मा तन्ना ही काही नव्याने योगा करणाऱ्यातली नाही, पण तरीही योगा करताना ती पडली... म्हणूनच तर अवघड योगासनं (rules to know before doing yoga) करताना कोणती काळजी घ्यावी, हे जाणून घेणं खूप गरजेचं आहे.... ...

कोरोना झाला, प्रतिकारशक्ती फारच कमी? करिना कपूर आणि आलिया भटची योगा ट्रेनर सांगतेय ९ योगासनं - Marathi News | Kareena Kapoor, Alia Bhat's yoga trainer suggests 9 yoga and breathing exercises for fast recovery from COVID | Latest sakhi News at Lokmat.com

सखी :कोरोना झाला, प्रतिकारशक्ती फारच कमी? करिना कपूर आणि आलिया भटची योगा ट्रेनर सांगतेय ९ योगासनं

How to boost immunity after covid: कोरोना होऊन गेल्यानंतर पुढचे काही दिवस प्रतिकारशक्ती कमी झाल्यामुळे खूपच थकवा आलेला असतो. म्हणूनच रोगप्रतिकारक शक्ती वाढविण्यासाठी ही काही योगासने करा असं सांगत आहे करिना कपूर (Kareena Kapoor), आलिया भट (Alia Bhat) ...

मसल स्ट्रॉंग हवेत, आणि फॅट्स कमी? मलायका अरोरा सांगते ३ आसने - Marathi News | Malaika Arora says 3 yoga poses to keep muscles strong, weight loss and for perfect figure | Latest sakhi News at Lokmat.com

सखी :मसल स्ट्रॉंग हवेत, आणि फॅट्स कमी? मलायका अरोरा सांगते ३ आसने

Fitness tips by Malaika Arora: पंचेचाळिशीच्या आसपास पोहोचलेली मलायका एवढी फिट आणि हेल्दी कशी असा प्रश्न नेहमीच पडतो ना? बघा स्ट्राँग मसल्स आणि परफेक्ट फिगरसाठी ती काय करते ते... ...

स्ट्रेच इट 5 वेज, रोज करावेच असे स्ट्रेचिंगचे व्यायाम, फिटनेससाठी आवश्यकच - Marathi News | 5 types of stretching must for everyone, helps to maintain the flexibility of your body | Latest sakhi News at Lokmat.com

सखी :स्ट्रेच इट 5 वेज, रोज करावेच असे स्ट्रेचिंगचे व्यायाम, फिटनेससाठी आवश्यकच

Fitness tips: व्यायामाचा कंटाळा किंवा मग व्यायाम करायला वेळच नाही... असं काही असेल तर किमान या ५ प्रकारच्या स्ट्रेचिंग (5 types of stretching) तरी नक्कीच करा.... ...

मलायका अरोराचं नव्या वर्षातलं भन्नाट फिटनेस चॅलेंज! पर्रिवृत्त त्रिकोणासन, बघा जमतंय का? - Marathi News | Malaika Arora's New Year's Fitness Challenge! Parivritta Trikonasana, See is it possible to you? | Latest sakhi News at Lokmat.com

सखी :मलायका अरोराचं नव्या वर्षातलं भन्नाट फिटनेस चॅलेंज! पर्रिवृत्त त्रिकोणासन, बघा जमतंय का?

मलायकाच्या नव्या फिटनेस पोस्टची वाट पाहाणाऱ्यांसाठी मलायकानं आपल्या इन्स्टाग्रामवर एक पोस्ट टाकली आहे. या पोस्टमधे मलायका जे आसन करत आहे त्याला परिवृत्त त्रिकोणासन असं म्हणतात. हे आसन करणं जितकं चॅलेन्जिंग तितकंच ते फायदेशीरही आहे. मलायका म्हणते हे ...

Video: हत्तीचालक योगाभ्यासकाने पेलला हत्तीच्या ताकदीचा दोनशे किलो वजनाचा टायर - Marathi News | yoga teacher tutor weighs 200 kg tyre in pune | Latest pune News at Lokmat.com

पुणे :Video: हत्तीचालक योगाभ्यासकाने पेलला हत्तीच्या ताकदीचा दोनशे किलो वजनाचा टायर

तळजाई टेकडी येथे समकोणासन (स्ट्रेच साईड स्प्लिट) करत त्यांनी तब्बल दोनशे वीस किलो वजनाचा क्रेन पोकलेन टायर पेलून दाखवला ...