Fitness tips: पोट आणि कंबरेवर चरबीचे थर साचून शरीर बेढब (yoga for reducing belly fat) होऊ द्यायचं नसेल, तर वेळीच सावध व्हा आणि ही ४ योगासनं नियमित करा. ...
Health tips: पाळी सुरू झाली की सुरुवातीचे दोन दिवस काहीच करू नये असं वाटतं ना? पोटदुखी (menstrual cramps, menstrual pain) असह्य होते.. म्हणूनच तर या त्रासापासून सुटका मिळविण्यासाठी दररोज करा हे सोपे व्यायाम.. ...
सोशल मीडियावर कधी काय व्हायरल होईल सांगता येत नाही...आता हेच पाहा ना, पाळलेला कुत्रा आपल्या मालकीणीसोबत योगा करतो...अगदी तिच्याप्राणेच करतो सगळी आसनं... ...
केस गळण्याची समस्या केवळ महागडे हेअर पोडक्टस वापरुन सुटत नाही. योग्य जीवनशैलीच्या आधारे ही समस्या सोडवता येते, त्यासाठी योगासनातील चार आसन नियमित स्वरुपात करणं फायदेशीर ठरतं. ...
