लाईव्ह न्यूज :

Daily Top 2Weekly Top 5
AllNewsPhotosVideos
योगासने प्रकार व फायदे

Yoga News in Marathi | योगासने प्रकार व फायदे मराठी बातम्या

Yoga, Latest Marathi News

योगा-Yoga- योगसाधना, योगासनं यांची तपशीलवार माहिती, आसनं, आरोग्य आणि योगासनं, मन:शांती आणि योगासनं याची संपूर्ण माहिती.
Read More
करिना कपूरची फिटनेस ट्रेनर अंशुका परवानी सांगतेय, पोटावरची चरबी कमी करण्यासाठी ५ व्यायाम, पोट करा कमी - Marathi News | Kareena Kapoor's fitness trainer Anshuka Parwani giving 5 Yogasana for reducing belly fat  | Latest sakhi News at Lokmat.com

सखी :करिना कपूरची फिटनेस ट्रेनर अंशुका परवानी सांगतेय, पोटावरची चरबी कमी करण्यासाठी ५ व्यायाम, पोट करा कमी

How To Reduce Belly Fat: पोटावरची चरबी कमी कशी करायची. हा अनेकींना पडलेला प्रश्न.. त्याचंच तर खास उत्तर देत आहे अभिनेत्री आलिया भट, करिना कपूर (Alia Bhatt and Kareena Kapoor) यांची फिटनेस ट्रेनर अंशुका परवानी (Anshuka Parwani). ...

बद्धकोष्ठता, गॅसेस आणि अपचनाचा सतत त्रास? सुप्तवज्रासन करा, वाचा ५ जबरदस्त फायदे - Marathi News | Yoga for reducing constipation, gases and indigestion, Benefits of Supta Vajrasana, How to do Supta Vajrasana | Latest sakhi News at Lokmat.com

सखी :बद्धकोष्ठता, गॅसेस आणि अपचनाचा सतत त्रास? सुप्तवज्रासन करा, वाचा ५ जबरदस्त फायदे

Home Remedies For Indigestion: खाण्यात जरा काही बदल झाला की बिघडलं पोट, असं तुमचंही होतं का, हा त्रास कमी करण्यासाठी करा सुप्तवज्रासन.. ...

शिल्पा शेट्टी सांगतेय स्ट्रेचिंगसाठी २ परफेक्ट व्यायाम, फिटनेस आणि पोटाचे त्रास, दोन्हींसाठी उत्तम - Marathi News | 2 Stretching exercises given by Shilpa Shetty, exercises for frozen shoulder and improving body posture | Latest sakhi News at Lokmat.com

सखी :शिल्पा शेट्टी सांगतेय स्ट्रेचिंगसाठी २ परफेक्ट व्यायाम, फिटनेस आणि पोटाचे त्रास, दोन्हींसाठी उत्तम

Fitness Tips by Shilpa Shetty: अभिनेत्री शिल्पा शेट्टी हिने स्ट्रेचिंगसाठी २ परफेक्ट व्यायाम सांगितले आहेत. व्यायाम सोपे असून त्याचे फायदे मात्र जबरदस्त आहेत.  ...

दिवसभर एनर्जेटीक राहायचं तर सकाळी १० मिनीटांत करा फक्त ३ आसनं, रात्रीपर्यंत राहाल एकदम फ्रेश - Marathi News | Fitness Tips 3 easy Yoga Asana to Stay Fresh Throughout day : If you want to stay energetic throughout the day, do only 3 asanas in 10 minutes in the morning, you will stay fresh till night | Latest sakhi News at Lokmat.com

सखी :दिवसभर एनर्जेटीक राहायचं तर सकाळी १० मिनीटांत करा फक्त ३ आसनं, रात्रीपर्यंत राहाल एकदम फ्रेश

Fitness Tips 3 easy Yoga Asana to Stay Fresh Throughout day : पावसाळ्याच्या वातावरणात एकीकडे दमट हवामान आणि दुसरीकडे पावसामुळे गारवा अशात हाडं, स्नायू जास्त ठणकतात ...

दिवसभर स्ट्रेस फ्री राहाण्यासाठी मलायका अरोरा रोज करते हे १ मिनिटांचं एक योगासन - Marathi News | Malaika Arora have a one yoga secret for stress free day.. | Latest sakhi News at Lokmat.com

सखी :दिवसभर स्ट्रेस फ्री राहाण्यासाठी मलायका अरोरा रोज करते हे १ मिनिटांचं एक योगासन

मनातली अस्वस्थता, अशांतता घालवण्यासाठी अभिनेत्री मलायका अरोराकडे (Malaika Arora) एक योग सिक्रेट आहे. फिट आणि स्ट्रेस फ्री (for stress free day) राहाण्यासाठी मलायका सर्वांना रोज न चुकता 1 मिनिट मार्जरासन (cat pose) करण्याचा सल्ला देते.  ...

पाय सारखेच दुखतात, वेदना सहनच होत नाहीत? करिना कपूरची फिटनेस ट्रेनर सांगतेय ५ योगासनं, पायदुखी कमी - Marathi News | 5 Yogasana that gives strength to legs, Yoga that tone your leg | Latest sakhi Photos at Lokmat.com

सखी :पाय सारखेच दुखतात, वेदना सहनच होत नाहीत? करिना कपूरची फिटनेस ट्रेनर सांगतेय ५ योगासनं, पायदुखी कमी

...

करिना कपूरचा सुपरफिट योगा! फिटनेससाठी बघा कसा करतेय व्यायाम, याला म्हणतात मेहनत - Marathi News | Superfit yoga by Kareena kapoor, Kareena is doing these exercises for maintaining fitness | Latest sakhi News at Lokmat.com

सखी :करिना कपूरचा सुपरफिट योगा! फिटनेससाठी बघा कसा करतेय व्यायाम, याला म्हणतात मेहनत

Fitness Tips By Kareena Kapoor: करिना कपूरची ट्रेनर अंशुका (Anshuka) हिने करिनाचा व्यायाम करतानाचा एक व्हिडिओ नुकताच इन्स्टाग्रामला शेअर (instagram share) केला आहे.  ...

कंबरेवर वाढलेल्या फॅट्समुळे बेढब दिसता? चरबी कमी करण्यासाठी नियमित करा ३ योगासनं - Marathi News | 3 Yoga Poses for Women to Reduce Belly Fat at Home : Fats on the waist make you look awkward? Do 3 yoga poses regularly to lose fat | Latest sakhi News at Lokmat.com

सखी :कंबरेवर वाढलेल्या फॅट्समुळे बेढब दिसता? चरबी कमी करण्यासाठी नियमित करा ३ योगासनं

3 Yoga Poses for Women to Reduce Belly Fat at Home : कंबरेवरची चरबी कमी करण्यासाठी नेमकी कोणती आसनं करायची ते पाहूया... ...