लाईव्ह न्यूज :

AllNewsPhotosVideos
योगासने प्रकार व फायदे

Yoga News in Marathi | योगासने प्रकार व फायदे मराठी बातम्या

Yoga, Latest Marathi News

योगा-Yoga- योगसाधना, योगासनं यांची तपशीलवार माहिती, आसनं, आरोग्य आणि योगासनं, मन:शांती आणि योगासनं याची संपूर्ण माहिती.
Read More
मासिक पाळीतल्या वेदना- पायदुखी होईल कमी,आलिया भटची फिटनेस ट्रेनर सांगतेय एक खास योगासन - Marathi News | Alia Bhat's fitness trainer Anshuka Parwani suggests yoga for reducing menstrual pain and cramps in leg | Latest sakhi News at Lokmat.com

सखी :मासिक पाळीतल्या वेदना- पायदुखी होईल कमी,आलिया भटची फिटनेस ट्रेनर सांगतेय एक खास योगासन

Benefits Of Virasana: मासिक पाळीतल्या वेदना, पाय दुखणं कमी करण्यासाठी तसेच पचनक्रिया सुधारण्यासाठी हे एक योगासन नियमित करावं, असा सल्ला सेलिब्रिटी फिटनेस ट्रेनर अंशुका परवानी ( Anshuka Parwani) यांनी दिला आहे. ...

लॅपटॉपवर काम करून खांदे वाकले, पोश्चर बिघडले? आलिया भटची फिटनेस ट्रेनर सांगते १० मिनीटांत करा सोपे व्यायाम... - Marathi News | Yoga For Strengthening up Drooping Shoulders : Crouched shoulders, poor posture after working on a laptop? Alia Bhatt's fitness trainer tells you to do easy exercises in 10 minutes... | Latest sakhi News at Lokmat.com

सखी :लॅपटॉपवर काम करून खांदे वाकले, पोश्चर बिघडले? आलिया भटची फिटनेस ट्रेनर सांगते १० मिनीटांत करा सोपे व्यायाम...

Yoga For Strengthening up Drooping Shoulders : खांद्याचे आणि एकूण बॉडी पोश्चर सुधारण्यासाठी ५ महत्त्वाची आणि सोपी आसनं कोणती ते पाहूया.. ...

फक्त १० मिनिटं आणि ४ योगासनं, चाळीशीतही सहज राहाल फिट-दिसाल सुंदर - Marathi News | With just 10 minutes and 4 yoga poses, you can easily stay fit and look beautiful in your 40s | Latest sakhi News at Lokmat.com

सखी :फक्त १० मिनिटं आणि ४ योगासनं, चाळीशीतही सहज राहाल फिट-दिसाल सुंदर

Yoga Poses For Women Over 40 : चाळीशीनंतर तब्येत छळायला लागली असं वाटत असेल तर ही ४ योगासनं नियमित करा. ...

नव्या वर्षात व्यायामाचा संकल्प? ५ योगासनांपासून सुरुवात करा, अंशुका परवानी यांच्या खास फिटनेस टिप्स... - Marathi News | Fitness resolution for new year? Celebrity fitness trainer Anshuka Parwani suggests start your yoga journey with these 5 yogasana | Latest sakhi Photos at Lokmat.com

सखी :नव्या वर्षात व्यायामाचा संकल्प? ५ योगासनांपासून सुरुवात करा, अंशुका परवानी यांच्या खास फिटनेस टिप्स...

...

सतत डोकं दुखतं- सारखं ठणकतं? करून बघा ३ उपाय, पेनकिलर घेण्यापेक्षा कधीही उत्तम पर्याय - Marathi News | Home remedies that helps to reduce headache, yogasana that helps to reduce headache  | Latest sakhi News at Lokmat.com

सखी :सतत डोकं दुखतं- सारखं ठणकतं? करून बघा ३ उपाय, पेनकिलर घेण्यापेक्षा कधीही उत्तम पर्याय

How To Reduce Headache: काही जणांचं डोकं सारखं दुखतं. यात महिलांचं प्रमाण तर जरा जास्तच आहे. डोकेदुखीचा त्रास सुरू झाला की योगतज्ज्ञांनी सांगितलेले हे काही सोपे उपाय (Home remedies) करून बघा.. ...

सर्दी- पडसं होऊन नाक बंद झालं, श्वास घ्यायला त्रास होतो? योगतज्ज्ञ सांगतात १ सोपा उपाय  - Marathi News | Nose choke up due to cold? suffering from breathing problem due to cold and cough | Latest sakhi News at Lokmat.com

सखी :सर्दी- पडसं होऊन नाक बंद झालं, श्वास घ्यायला त्रास होतो? योगतज्ज्ञ सांगतात १ सोपा उपाय 

Health Tips: हिवाळ्यात किंवा एरवीही कधी सर्दी झाली की हा त्रास सगळ्यांनाच होतो. म्हणूनच असं झालं तर नेमकं काय करायचं, हे एकदा बघून ठेवा. ...

तळपाय- टाचा रात्री खूप ठणकतात? करिना- आलियाची फिटनेस ट्रेनर सांगतेय ३ सोपे व्यायाम  - Marathi News | Stabbing pain at the bottom of your feet? plantar fasciitis or heel pain? 3 simple exercises suggested by Anshuka Parwani | Latest sakhi News at Lokmat.com

सखी :तळपाय- टाचा रात्री खूप ठणकतात? करिना- आलियाची फिटनेस ट्रेनर सांगतेय ३ सोपे व्यायाम 

Fitness Tips: Plantar Fasciitis सारखा त्रास होत असेल तर हा त्रास कमी करण्यासाठी करिना कपूर- आलिया भट यांच्या फिटनेस ट्रेनर अंशुका परवानी (Anshuka Parwani) यांनी ३ सोपे व्यायाम सांगितले आहेत.  ...

नैसर्गिक पद्धतीने बॉडी डिटॉक्स करणारी योगमुद्रा, वेटलॉससाठीही होईल फायदा- बघा कशी करायची - Marathi News | Yoga mudra, which detoxifies the body in a natural way, will also be beneficial for weight loss - see how to do it | Latest sakhi News at Lokmat.com

सखी :नैसर्गिक पद्धतीने बॉडी डिटॉक्स करणारी योगमुद्रा, वेटलॉससाठीही होईल फायदा- बघा कशी करायची

Fitness Tips For Body Detox: बऱ्याचदा नियमितपणे डिटॉक्स ड्रिंक्स घेणं होत नाही. त्यामुळे अशावेळी ही एक योगमुद्रा करून बघायला हरकत नाही.  ...