लाइफस्टाइल Lifestyle, जीवनशैली जी जगणं घडवते किंवा बिघडवते. लाइफस्टाइल चुकली तर अनेक आजार होतात, सांभाळली तर आरोग्य उत्तम आणि जगणं सुंदर होते. Read More
Diabetes control tips : (Sugar kashi kami karavi) : दुपारच्या किंवा रात्रीच्या जेवणानंतर तुम्ही जसा वेळ मिळेल तसे ३० ते ६० मिनिटं वॉक करू शकता. यामुळे ब्लड प्रेशर नियंत्रणात राहते. ...
4 Indian Spices to reduce high cholesterol beneficial for good heart health World Heart Day 2023 : भारतीय स्वयंपाकघरात वापरले जाणारे काही मसाल्याचे पदार्थ हृदयाच्या आरोग्यासाठी वरदान असतात. ...
