लाइफस्टाइल Lifestyle, जीवनशैली जी जगणं घडवते किंवा बिघडवते. लाइफस्टाइल चुकली तर अनेक आजार होतात, सांभाळली तर आरोग्य उत्तम आणि जगणं सुंदर होते. Read More
Summer Special : बाहेर कडक ऊन असताना दिवसभर शारीरिक आणि मानसिकदृष्ट्या फ्रेश राहायचे असेल तर जीवनशैलीत बदल हवा. त्यासाठी रोजच्या रुटीनमध्ये काय आणि कसा बदल करायला हवा याविषयी... ...
Summer Special : काळ्या मातीचा माठ चांगला की लाल मातीचा? की नव्याने बाजारात आलेले पांढऱ्या रंगाचे डिझायनर माठ पाणी गार होण्यासाठी जास्त चांगले? याच प्रश्नांची उत्तरे शोधण्याचा प्रयत्न... ...
आपल्यातील अनेकांना रात्री अंथरुणात गेल्यावर बराच वेळ झोप येत नाही. याची वेगवेगळी कारणे असली तरी त्याचा आपल्या आरोग्यावर परिणाम होतो. पाहूयात रात्री पडल्या पडल्या झोप येण्यासाठी काय करावे. ...
मेंदूला चालना देण्यासाठी सतत काहीतरी नवं करत राहणं गरजेचं असतं, नाहीतर मेंदू थकून जातो. मेंदूला रिफ्रेश ठेवणाऱ्या काही गोष्टी आवर्जून करत राहणे हाच यावरचा सर्वोत्तम उपाय... ...
Healthy Lifestyle : वयाच्या एका टप्प्यावर आपल्याला आरोग्याच्या तक्रारी उद्भवतात आणि मग मात्र आपण फारसे काही करु शकत नाही. त्यापेक्षा आधीपासूनच काळजी घेतलेली चांगली नाही का? ...
अमेरिकेतील पाहणीचा निष्कर्ष; आशावादी व्यक्ती तणावमुक्त राहण्यासाठी वायफळ चर्चेत वेळ घालवत नाहीत. अडचणी आल्या तरी अशा व्यक्ती पटकन चिडत नाहीत. या व्यक्ती आयुष्यात रिस्क घेण्यासाठी तयार असतात. त्यांच्यातील सकारात्मकता सातत्याने वाढते, असे या पाहणीत दिस ...
