हॉर्वर्ड टीएचचान पब्लिक हेल्थ स्कूलच्या मते, लहानपणापासून भरपूर फ्लेवोनॉयड असलेला आहार मेंदूसाठी महत्त्वाचा आहे. इतकेच नाही तर यामुळे हृदयरोग आणि स्ट्रोक होण्याचा धोकाही ३० टक्क्यांपर्यंत कमी होतो. ...
Health Tips : शरीरात रक्तप्रवाह व्यवस्थित होत नसेल तर काही लक्षणं दिसून येतात. मासपेशीत वेदना होणं, हात पाय सुन्न पडणं, पचनासंबंधी आजार, हातापायांमध्ये वेदना जाणवणं या लक्षणांचा यात समावेश होतो. ...
आजच्या धकाधकीच्या आयुष्यात तर आहार (diet) आणि जीवनशैली (lifestyle) दोन्हींची ऐशीतैशी झाली आहे. त्यामुळे खास करून हृदयावर ताण येऊन हृदय रोगांचे (heart disease) प्रमाण वाढत चालले आहे. याला अजून एक कारण आहे ते म्हणजे चुकीचा आहार! त्यामुळे जाणून घ्या कस ...
Coronavirus Chest pain : कोरोना व्हायरसच्या संक्रमणामुळे लोकांच्या छातीत वेदना जाणवतात. या वेदना कोरोना संक्रमणामुळे की अन्य कारणांमुळे आहेत हे समजणं कठीण होतं. ...
लहान मुलांशी खेळणे, तुमच्या पेट सोबत लांब वॉकला जाणे किंवा गार्डनिंग करणे यामुळे मन निरोगी राहते, हे आपण जाणून होतो. पण जर्नल ऑफ अमेरिकन हार्ट असोसिएशनच्या नुकत्याच झालेल्या एका संशोधनानुसार श्वसनाचे काही व्यायाम केले, तर तुमच्या आरोग्यावर अधिक सकारा ...
CoronaVirus : कोरोनातून बरं झाल्यानंतर मृत्यू होण्याचं सगळ्यात सामान्य कारण हार्ट अटॅक आहे. रुग्णाच्या रक्तवाहिन्यांमध्ये ब्लॉकेज झाले असेल किंवा ब्लॉकेज १०० टक्के असेल तर हृदयात रक्ताची कमतरता भासते. ...
