आहार-Healthy Diet Plan आपण खातो काय यावर आपण जगतो कसे हे अवलंबून असते, त्यामुळे वजन कमी करण्यापासून ट्रॅडिशनल डाएटपर्यंत सर्वकाही, टिप्सही आणि उत्तम माहिती, जी खाणं जास्त आनंदी करते. Read More
Diet Plan For Navratri Fasting: नवरात्रातल्या उपवासाचा त्रास होऊ नये, म्हणून तज्ज्ञ दिवसभराचा आहार कसा असावा, याविषयी सेलिब्रिटी आहारतज्ज्ञ ऋजुता दिवेकर यांनी एक पोस्ट शेअर केली आहे. (Navratri 2022) ...
How to Identify Best Rice to Eat : भातात फोलिक अॅसिड, बी व्हिटॅमिन, पोटॅशियम, मॅग्नेशियम, सेलेनियम, फायबर, लोह यांसारखे एकूण १५ हून अधिक उपयुक्त घटक असतात. ...
Simple Solutions for Water Retention in Body or less urination by Anjali Mukerjee:आरोग्याच्या समस्यांवर औषधे घेण्यापेक्षा अशाप्रकारचे पारंपरिक आणि नैसर्गिक उपाय करणे केव्हाही जास्त चांगले ...
Magnesium Deficiency Symptoms and Magnesium Rich Foods For Breakfast : मॅग्नेशियमसारख्या घटकाकडे आपले दुर्लक्ष होते मात्र ते एक महत्त्वाचे खनिज आहे ...
Weight loss Tips by Rujuta Divekar 5 Don’ts on Your Journey to Weight Loss : सगळे करुनही आपले वजन म्हणावे तसे कमी होतेच असे नाही. याचे सगळ्यात महत्त्वाचे कारण म्हणजे आपली मानसिकता. ...