आहार-Healthy Diet Plan आपण खातो काय यावर आपण जगतो कसे हे अवलंबून असते, त्यामुळे वजन कमी करण्यापासून ट्रॅडिशनल डाएटपर्यंत सर्वकाही, टिप्सही आणि उत्तम माहिती, जी खाणं जास्त आनंदी करते. Read More
मशरूम आरोग्यासाठी फायदेशीर असते. मशरूममध्ये अनेक महत्त्वपूर्ण खनिजं आणि जीवनसत्त्वं असतात. यात व्हिटॅमिन बी, डी, पोटॅशियम, कॉपर, आयर्न आणि सेलेनियमची भरपूर मात्रा असते. ...
वजन कंट्रोल करण्यासाठी लोक फक्त जिममध्येच जात नाहीत, तर अनेक घरगुती उपायही ट्राय करतात. कारण यामुळे शरीराला काही नुकसान होत नाही आणि हे परिणामकारकही ठरतात. ...
'ईट लोकल, थिंक ग्लोबल'चा अर्थ आहे की, लोकल आणि स्थानिक पदार्थ खा आणि जागतिक पातळीवर विचार करा. बॉलिवूडमध्ये झइरो फिगरचा ट्रेन्ड आणणारी करिना कपूरही आपल्या डाएटमध्ये लोकल पदार्थांनाच प्राथमिकता देते. ...
सध्याच्या स्पर्धेच्या युगामध्ये कोणालाच स्वतःकडे लक्ष देणं शक्य होत नाही. अशातच अनेक गोष्टींचा धोका वाढतो. धकाधकीची जीवनशैली आणि असंतुलित आहार यामुळे अनेक शारीरिक आणि मानसिक समस्यांचा सामना करावा लागतो. ...
थोडासा विचार करा की, चहा नसता तर आपलं आयुष्य कसं असतं? तुम्ही चहाप्रेमी असाल तर असा विचारही करवणार नाही. चहा नसता तर, सकाळचा नाश्ता, कामाच्या धावपळीतून घेतलेला टी ब्रेकही नसता. ...
