एखाद्या व्यक्तीच्या पालकांपैकी एकाला डायबेटिस असेल तर त्या व्यक्तीला हा आजार होण्याचा धोका असतो. अनुवंशिकतेमुळे डायबेटिसचा धोका टाळण्यासाठी काही उपाययोजना करणं आवश्यक आहे. ...
Tulsi Benefits : तुळशीच्या सेवनाने शरीरात सकारात्मक उर्जा प्रवाहीत होते व मानसिक दृष्ट्या व्यक्ती प्रबळ होण्यास मदत होते. तुळशीच्या पानांचा, मुळांचा, फुलांचा, फांदयांचा, मंजीरीचा आणि खोडाचा वापर वेगवेगळया प्रकारे औषधी म्हणून करता येतो. ...
रात्री झोपण्यापूर्वी कोमट साजूक तुपानं हाताच्या तळव्यांना मालिश ( massaging palm with ghee) केल्यास छोट्या मोठ्या आजारांचा धोका सहज टाळता येतो. साजूक तुपानं हाताच्या तळव्यांना मालिश केल्यास त्वचा निरोगी होण्यापासून शांत झोप येण्यापर्यंत अनेक फायदे ( ...
Sleepimg Problem : अलिकडे कामाच्या व्यापामुळे आणि काही इतरही कारणांमुळे अनेकांना इतकी झोप घेणे शक्य होत नाही. त्यामुळे वेगवेगळ्या आजारांचाही सामना करावा लागतो. अशात तुम्हाला तुमच्या रात्रीच्या झोपेचं खोबरं होऊ नये असे वाटत असेल तर खालील गोष्टींची काळ ...
