Weight loss in just 3 month change these habits : चांगल्या सवयी तुम्ही नियमित ३ महिने फॉलो केल्या तर स्टेप बाय स्टेप तुमचं वजन कमी होण्यास मदत होईल. ...
Curd for weight loss how to eat : वजन कमी करण्यासाठी दही आणि तांदूळ यांचे मिश्रण देखील खूप प्रभावी ठरू शकते. वजन कमी करण्यासाठी तुम्ही भातामध्ये दही मिसळून खाऊ शकता. यामुळे तुम्हाला खूप फरक दिसेल. ...
Is Rice Good for Weight Loss Or Is It Fattening You : तांदुळावर प्रक्रिया जितक्या कमी केलेल्या असतील तितके त्यामधील फायबरचे प्रमाण जास्त असते आणि त्यामुळे कमी भात खाऊन देखील पोट भरते व वजन नियंत्रणात ठेवण्यात मदत मिळते. ...
Tips To Reduce Cholesterol : बॅड कोलेस्ट्रॉल जमा होण्यापासून रोखण्यासाठी सगळ्यात चांगला उपाय म्हणजे नियमितपणे एक्सरसाइज करणे आणि फॅट असलेले पदार्थ टाळणे हा आहे. ...
